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Entschleunigung - langsamer ist besser
Hierbei handelt es sich um einen neuen Trend in unserer Gesellschaft, der wie so oft, durch die jüngere Generation entstanden…
Es gibt nichts Schlimmeres als das Lügen und Betrügen
Wenn es etwas gibt, das wirklich keiner von uns ausstehen kann, dann sind es Lügen und ein betrügerisches Verhalten. Beide…
Ich allein entscheide, wen ich in meinem Leben haben will
Ich bleibe bei dir, weil du bleiben wolltest, als ich nicht einmal mich selbst mehr in meinem Leben wollte. Du…
Depressionen, die Krankheit der Seele
„Ein bitterer Beigeschmack von Depressionen ist, dass sie die Idee und die Gefühle der Hoffnung löschen." Juan Antonio Vallejo Najera…
Psychologie
Lösungsaversion: Ein weit verbreitetes Verhalten
“Der Klimawandel existiert nicht. Eine Gruppe von Menschen hat ihn erfunden, um ihre eigenen Interessen damit zu verfolgen." "Menschen sind…
Der Maudsley-Ansatz zur Behandlung von Anorexia nervosa
Der Maudsley-Ansatz ist eine familienorientierte Therapie für Jugendliche unter 18 Jahren, die an Anorexia nervosa leiden. Die Methode wurde von…
Mit der Fruit Snack Challenge die Selbstkontrolle bei Kindern testen
Die Fruit Snack Challenge hat in den vergangen Wochen soziale Netzwerke überflutet. Der Test fordert die Geduld der Kinder, da…
Autonepiophilie - Wenn Erwachsene sich wie Babys verhalten
Das Spektrum der Paraphilien ist erstaunlich vielfältig. Forscher haben mehr als 549 verschiedene Arten identifiziert. Einige davon sind bekannter, wie…
Neurowissenschaften
Neuroplastizität und posttraumatischer Stress: Kann das Gehirn ein Trauma überwinden?
Traumata sind die Ursachen für zahlreiche emotionale und psychische Probleme. Menschen verbringen häufig ihr gesamtes Leben im Schatten eines traumatischen Erlebnisses.…
Wilhelm Stekel und seine Perspektive der Psychoanalyse
Wilhelm Stekel ist nicht der bekannteste Psychoanalyst, auch wenn dieser österreichische Arzt in den Anfängen der Psychoanalyse eine bedeutende Rolle…
Wie die Digitalisierung das Gehirn beeinflusst
Das menschliche Gehirn hat fast 100 Milliarden Neuronen, die schneller als die Lichtgeschwindigkeit miteinander kommunizieren. Seit die Digitalisierung in unser…
Dein Gehirn liebt Überraschungen
Warum liebt das Gehirn Überraschungen? Es handelt sich um eine grundlegende Emotion, die durch einen unvorhergesehenen Reiz ausgelöst wird. Wenn…
Neuronale Synchronisation: Das Orchester deines Gehirns
In den vergangenen Jahrzehnten wurde sehr viel über das Gehirn und seine Funktionsweise geforscht. Die Wissenschaftler wollten verstehen, wie Neuronen…
Beziehungen
Wenn Kinder die Beziehung zu ihren Eltern beenden
Wenn Kinder die Beziehung zu ihren Eltern beenden, sind die Gründe nicht immer offensichtlich. Es gibt zweifelsohne Väter und Mütter,…
Die narrative Mediation - Ein Ansatz zur Konfliktlösung
Die narrative Mediation ist eine Technik zur Konfliktlösung. Sie basiert darauf, wie Menschen die Diskrepanzen oder Widersprüche strukturieren und beschreiben,…
Die Wichtigkeit der Bindung in einer Beziehung
Emotionale Beziehungen, einschließlich familiäre, Freundschaften und romantische Beziehungen, sind für unser Wohlbefinden wesentlich. Sie basieren alle auf Liebe, aber was…
Warum verletzen dich die Menschen, die du am meisten liebst?
Es gibt eine Kälte, die du tief in deinem Inneren spüren kannst. Es ist jene schmerzhafte Kälte, die du tief…
Wohlbefinden
Welche Masken trägst du?
Masken sind Hilfsmittel, mit denen sich Menschen häufig an ihre Umstände anpassen. Es ist eine Möglichkeit, sich selber neu zu erfinden, um vorwärts zu kommen. Sie erlauben dir, vorzugeben, dass…
So stärkst du deine Willenskraft
Immer wieder setzen wir uns neue Ziele, doch häufig verlieren wir recht schnell die Motivation. Wenn du dies verhindern möchtest,…
Kohärenz und ihre Bedeutung: Schlüssigkeit in dem, was du sagst und tust
Kohärenz ist, wenn Menschen ihr Bestes geben, um jederzeit schlüssig zu sein. Eines der Hauptbedürfnisse der Menschheit ist es, sicherzustellen,…
Selbstempathie: Die Kunst, mitfühlend mit sich selbst zu sein
Die meisten Menschen sind sehr kritisch und hart zu sich selbst. Dies gilt insbesondere dann, wenn sie glauben, dass ihnen…
Gesundheit
Das Ehlers-Danlos-Syndrom
Jeden Tage gibt es neue medizinische und wissenschaftliche Fortschritte. Dies wiederum bedeutet mehr Forschung und mehr Informationen über die verschiedenen Pathologien des menschlichen Körpers. Es gibt jedoch bestimmte Krankheiten, die…
Die holotrope Atemarbeit für dein Wohlbefinden
Die holotrope Atemarbeit (ein Markenzeichen) ist eine experimentelle Psychotherapie, die von Stanislav Grof entwickelt wurde. Es handelt sich dabei um…
Schleudertrauma: Symptome, Ursachen und Behandlung
Jedes Jahr sind Tausende von Menschen in Autounfälle verwickelt. Vorfälle im Zusammenhang mit Kraftfahrzeugen sind in vielen Ländern nach wie…
Das Restless-Legs-Syndrom und der motorische Kortex
Das Restless-Legs-Syndrom (RLS) zählt zu den Hyperkinesen (pathologisch gesteigerte Beweglichkeit). Betroffene spüren in den Beinen Zuckungen, Kribbeln und Schmerzen, wobei…
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Liebe dich selbst - unter allen Umständen
Wohin du auch gehen magst und egal was passiert, stelle immer sicher, dass du dich selber liebst. Fülle dich auf…
Die Psychologie des Phishing: Wenn E-Mails gefährlich sind
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Chuck Feeney - Biographie eines Philanthropen
Unser heutiger Beitrag über Chuck Feeney und seine Arbeit ist einem Zufall zu verdanken. Dieser außergewöhnliche Philanthrop verschenkt seit Jahren…
Kein Mann für leichte Stunden: Eine alternative Realität
Heute sprechen wir über einen französischen Film von Éléonore Pourriat: Kein Mann für leichte Stunden. Es handelt sich um eine…
Berufswelt
Arbeitsüberlastung und ihre Folgen
Heutzutage ist Arbeitsüberlastung weit verbreitet, denn viele Menschen verbringen sehr viel Zeit bei der Arbeit. Manche Menschen arbeiten sogar so…
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Die Fauler-Apfel-Theorie am Arbeitsplatz
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Das Ishikawa-Diagramm zur Problemlösung
Das Ishikawa-Diagramm, auch als Fischgräten- oder Ursache-Wirkungs-Diagramm bekannt, ist ein wesentliches Werkzeug in den Qualitätsmangement-Prozessen eines Unternehmens. Dank dieses Instrumentes…