Der psychologische Behaviorismus geht davon aus, dass die Persönlichkeit durch beobachtbares Verhalten erklärt werden könne. Es war im Jahr 1912, als John B. Watson den Behaviorismus begründet, jene Theorie formulierte, die den psychologischen Behaviorismus beinhaltet. Burrhus F. Skinner ergänzte diese…

Die Persönlichkeit bildet sich aus der Menge an verschiedenen Merkmalen, die uns auszeichnen und uns als Menschen charakterisieren. Sie sagen in gewisser Weise auch unsere Einstellungen und unser Verhalten voraus. Es gibt verschiedene Ansätze und Theorien, um die Persönlichkeit zu…

Wir hören oft, dass jemand den Ausdruck „tot“ verwendet, um zu beschreiben, dass er die Hoffnung verloren habe und damit die Motivation, weiterzuleben. Das wird recht leichtfertig gesagt und es bedeutet sicherlich nicht, dass die Person tatsächlich tot sei oder…

Die klassische Testtheorie wurde im 20. Jahrhundert von Spearman erstmalig beschrieben. Sie kann gewissermaßen als Beginn der Psychometrie betrachtet werden. Das Wort „Test“ bezieht sich dabei auf Prüfungen zur Bewertung von Kenntnissen, Fähigkeiten oder Funktionen. In der Psychologie sind Tests…

Laut zu denken ist selten ein Zeichen der Verrücktheit. Im Gegenteil, es steigert unsere geistigen Fähigkeiten. Wenn wir mit uns selbst reden, fokussierten wir uns besser auf das Hier und Jetzt ab. Das ist ein Verhaltensmuster, das wir gern jeden…

Die Beziehung zwischen Hippocampus und Selbstwertgefühl könnte kaum interessanter sein. Diese Gehirnstruktur hat einen direkten Bezug zum Gefühl der Identität, zu unseren Erinnerungen und zu jener internen Narrative, die wir erschaffen, basierend darauf, wie wir uns selbst sehen und mit…

Erik Erikson war ein deutscher Psychoanalytiker, der wichtige Beiträge zum Verständnis des menschlichen Geistes leistete. Er wurde 1902 im deutschen Frankfurt am Main geboren und starb fast ein Jahrhundert später, 1994, in Harwich, Massachusetts, USA. Trotz der Tatsache, dass er…

Das Gehirn ist von drei membranartigen Schichten umgeben: den Hirnhäuten, auch Meningen genannt. Im Einzelnen sind dies die Dura mater, die Arachnoidea und die Pia mater. Die Verbindung der beiden letztgenannten, der Pia mater und der Arachnoidea, bildet die Leptomeninx.…

Zuerst möchten wir erwähnen, dass ein übertriebenes Verallgemeinern eine sogenannte kognitive Verzerrung ist. Das soll heißen, dass es sich dabei um einen fehlerhaften Gedankengang handelt, dem unser Verstand folgt, ohne dass wir es bemerken. Wir verarbeiten eine Information auf fälschliche…

Diese zwei Begriffe mögen vielleicht ähnlich klingen, doch sind sie nicht gleich, denn Unterschiede zwischen Trennung und Scheidung bestehen auf vielerlei Ebenen, einschließlich der rechtlichen. Sie können jedes Mitglied einer Beziehung und schließlich die ganze Familie betreffen, da alle von…

Das traditionelle Familienmodell scheint in unserer heutigen Gesellschaft überholt. Hohe Scheidungsraten gepaart mit neuen familiären Verhältnissen bringen uns in komplexe Situationen, in denen wir nicht immer wissen, wie wir damit umgehen sollen. Ein Beispiel dafür ist, dass wir unsere Kinder…

Der britische Journalist und Schriftsteller Graham Greene schrieb: „In jeder Kindheit gibt es einen Moment, in dem sich die Tür öffnet und die Zukunft hereingelassen wird.“  Bildlich gesprochen, existiert diese Tür wirklich, kann vom Wind aber auch unvermittelt aufgeschlagen werden.…

Sex und Technologie sind zwei Begriffe, die immer enger zusammenrücken. Nie zuvor wurde die menschliche Sexualität von so viel Technologie beeinflusst wie heute. Natürlich ist das in erster Linie auf die Existenz der Technologie zurückzuführen, aber auch auf die Tatsache,…

Ihre Fettleibigkeit zu überwinden, ist etwas, das viele Menschen sich sehnlichst wünschen. Es sind jedoch nicht wenige, die beim Versuch, diesen Wunsch zu realisieren, scheitern. Warum ist das so? Ist es so schwer, Normalgewicht zu erreichen und zu erhalten? Ein…

Bist du bei der Arbeit gestresst? Oder fällt es dir schwer, deine Aufgaben bis zum Ende des Tages zu erledigen? Das Praktizieren von Achtsamkeit am Arbeitsplatz ist ein Weg, um deine Gesundheit, dein Wohlbefinden und deine Produktivität zu verbessern. Sie…

Wir alle haben diese Stimme in uns, die allgemein als unser innerer Dialog bekannt ist. Sie ist dazu da, uns zu bewerten, uns zu hinterfragen und uns zum Nachdenken anzuregen über das, was wir tun. Ihre Mission besteht darin, uns…

Schon die Tatsache, dass man mit anderen Menschen nicht einer Meinung ist oder anders denkt als sie, kann Stress verursachen. So sind wir: eine soziale Spezies, die sich wohlfühlt, wenn ihr Platz in der Gruppe unbestreitbar ist. Darum kann es…

Diese Zitate von Orhan Pamuk senden ein Echo durch alle Zeiten. Dieser türkische Schriftsteller, dem 2006 den Nobelpreis für Literatur verliehen wurde, versteht die Welt auf eine einzigartige Weise. Er studierte anfangs Architektur und gab dieses Studium später zugunsten der…

Die Kassandra-Metapher bezieht sich auf eine Frau die glaubte, die Zukunft vorhersagen zu können, die sie allerdings nicht ändern konnte. Es muss Menschen, die die über eine entsprechende Fähigkeit verfügen, auch heute noch quälen, wenn sie über Wissen verfügen, ihre…

Albert Einstein war mehr als nur ein Wissenschaftler. Er war ein inspirierender Visionär, jemand, der Schönheit in der Dunkelheit fand, der die Physik revolutionierte und es uns ermöglichte, das Universum auf eine andere Weise zu verstehen. Er sagte immer von…

Imre Kertész ist der wohl berühmteste Bürger Ungarns des letzten Jahrhunderts. Dies hängt damit zusammen, dass er der einzige ungarische Staatsbürger war, der einen Nobelpreis erhielt. Doch es war nicht sein eigenes Land, das sein Talent anerkannte und förderte –…

Eine neue Studie gibt Aufschluss darüber, welche Länder die resilientesten bzw. belastbarsten Länder der Welt sind. Egal woher wir kommen, wir sind wie wir sind. Es ist jedoch klar, dass es bestimmte „Komponenten“ gibt, die uns helfen, belastbarer zu werden.…

Egal, wie sehr du deinen Job auch liebst, es ist nicht ungewöhnlich, dass du dich gelegentlich überfordert oder ausgelaugt fühlst. Die Verpflichtungen, Verantwortlichkeiten und Einschränkungen, die dir auferlegt werden, können sehr belastend sein. Trotzdem kannst du bei der Arbeit immer…

Obwohl du dich beruflich weiterentwickeln möchtest, bist du dir womöglich gar nicht sicher, wie du den richtigen Weg finden kannst. Berufliches Wachstum, also die Förderung deiner Karriere, bedeutet nicht zwangsläufig eine Beförderung oder einen besseren Job zu bekommen. Der Fortschritt…

Bist du jemals aufgewacht, um zur Arbeit zu gehen, und hast dir gewünscht, du hättest im Lotto gewonnen, nur damit du nie wieder dorthin gehen musst? Viele Menschen verstehen ihre tägliche Arbeit als Tortur, weil sie der Meinung sind, dass…