Die Theorie der Doppelbindung wurde in den 1950er Jahren vom Anthropologen Gregory Bateson und seinem Forschungsteam in Palo Alto (Kalifornien, USA) entwickelt. Paul Watzlawick gehörte übrigens ebenso zu diesem Team. Die Doppelbindungstheorie nach Gregory Bateson ist aus einer systemischen Perspektive…

Robert Cialdini ist ein renommierter Psychologe und Forscher an der Universität von Arizona (Arizona, USA). Er erlangte internationale Anerkennung, nachdem er 1984 sein erstes Buch, Influence: The Psychology of Persuasion  (zu Deutsch: Die Psychologie des Überzeugens,  nicht auf Deutsch verfügbar),…

Wir sind uns dessen bewusst, dass viele Menschen an einer Essstörung leiden. Meist hören wir von Mädchen, aber es betrifft auch Jungen. Ebenso bekannt ist, dass sie denjenigen, die an dieser Art der Erkrankung leiden, zahlreiche körperliche Probleme verursachen. Eine Essstörung…

Es gibt ein wirklich einzigartiges Zitat von Peter Drucker, welches die neuen Arten der Kommunikation genauer unter die Lupe nimmt: „Das Wichtigste ist, zu hören, was nicht gesagt wird.“  Wie kannst du jedoch wissen, was nicht gesagt wird, wenn du…

Wie ein Lauffeuer verbreitete sich die Geschichte in den sozialen Medien. Eine Jugendliche bat ihre Mutter, eine Entschuldigung zu schreiben, da der Teenager zu spät zur Schule gekommen war. Die Mutter, wahrscheinlich erst überrascht von der Dreistigkeit der Tochter, wurde…

Einige Zitate von Benjamin Franklin sind Weisheiten, über es sich heute noch nachzudenken lohnt. Franklin war einer der Gründerväter der USA. Die Tatsache, dass er nur die Ausbildung eines 10-Jährigen erhielt, ruft immer wieder Erstaunen hervor. Aber Franklin hatte eine…

Bevor wir unsere Reise begannen, waren wir bereits auf einem Weg. Wir sind unser eigenes Sammelwerk, das all unsere Werte, Bemühungen, Ziele und Träume beinhaltet. Hätten wir mehr Willenskraft, dann hätten wir die Fähigkeit, all das zu erreichen, was wir…

Hast du jemals ein plötzliches und überwältigendes Gefühl von Ängstlichkeit, Angst oder Furcht verspürt, oder hast du dich jemals von Stress überwältigt oder am Rande eines Nervenzusammenbruchs gefühlt? Es mag wie eine komplexe Aufgabe erscheinen, aber die Linderung der Angst…

Quält dich deine Beziehung mehr, als dass sie dir guttut? Ist die Liebe einfach zu Ende gegangen? Dann macht es wohl mehr Sinn, die Beziehung zu beenden und ein neues Kapitel aufzuschlagen. Diese Aufgabe ist natürlich nicht immer leicht. Schon…

Die wissenschaftliche Diskussion über unsere Ernährung hat sich im Laufe der Jahr stark gewandelt. Die neueste Forschung zeigt, dass Zucker Menschen nicht nur übergewichtig macht, sondern sich auch anderweitig nachteilig auf die Gesundheit auswirkt. Was die meisten Menschen jedoch nicht wissen,…

Eine der großen Debatten, die einen wichtigen Teil unserer Geschichte betreffen, handelt vom Einfluss der Gesellschaft auf die kindliche Entwicklung. Zwei der größten Redner in diesen Debatten waren Jean-Jacques Rousseau auf der einen Seite und Thomas Hobbes auf der anderen.…

Das Ausscheiden von Abfallprodukten ist eine grundlegende Funktion, die unser Körper von Geburt an instinktiv ausführt. In den ersten Lebensjahren ist die Ausscheidung Teil eines Prozesses, der völlig autonom ist. Dieser Prozess erstreckt sich normalerweise bis in das vierte oder…

Alle Gesellschaften umfassen Regeln, Werte und Symbole, die sie von anderen unterscheiden. Deshalb sagen wir, dass verschiedene Gesellschaften unterschiedliche Kulturen pflegen. Und wenn es um das Studium von kulturellen Unterschieden geht, ist es unmöglich, Gerard Hendrik Hofstede nicht zu erwähnen. Er…

Carl Gustav Jungs Arbeit ist rätselhaft und faszinierend und deshalb legendär. Viele Menschen verstanden die Theorien des Psychoanalytikers als provokativ-stimulierend. Andere sahen in ihnen nur die Wahnvorstellungen eines Geisteskranken, der die gesamte Menschheit verdammte. Manche Menschen sagen über das Rote…

Die Romane 1984 und Farm der Tiere  zählen zu den bekanntesten Werken George Orwells. Dieser Autor hinterließ uns politische Literatur mit hochinteressanten psychologischen Nuancen. Orwell ist berühmt für seine Ideologie des demokratischen Sozialismus und Antitotalitarismus. Tatsächlich reiste Orwell während des…

Edgar Allan Poe ist eines der renommiertesten Genies der Literaturgeschichte. Das liegt zweifellos nicht nur an seiner Arbeit, sondern auch an seinem turbulenten Leben. Da sind zum Beispiel die Umstände seines Todes und mysteriöse Besuche eines möglichen Bewunderers seines Grabes…

Giorgio Nardone gilt als einer der Väter der strategischen Kurztherapie. Dieser Psychotherapeut hat eine Reihe von Büchern geschrieben, in denen er komplexe Themen, wie Essstörungen, Angststörungen und andere wichtige psychologische Befunde, behandelt. Um seine Ideen besser zu verstehen, betrachten wir…