Persönlichkeitsentwicklung

Ziele erreichen, Schwierigkeiten bewältigen, Fähigkeiten verbessern und Stärken erkennen... all dies und noch viel mehr ist Teil eines der interessantesten Bereiche der Psychologie: der Persönlichkeitsentwicklung.

PersönlichkeitsentwicklungZen-Buddhismus: 3 Fragen zur Aktivierung der Resilienz

Resilienz ist viel mehr als nur ein Modewort. Wir sprechen über die Fähigkeit, die Widrigkeiten des Lebens zu überwinden und…

PersönlichkeitsentwicklungEmotionale Selbstenwertung: Du bist selbst dein größter Feind

Als emotionale Entwertung bezeichnen wir die Zurückweisung oder negative Bewertung einer Person: Ihre Gefühle, Gedanken oder Verhaltensweisen werde...

PersönlichkeitsentwicklungWarum uns unser Gehirn keine Zufriedenheit gönnt

Das Streben nach Zufriedenheit und Glück bleibt oft erfolglos und führt zu Enttäuschung und Frustration. Unser Gehirn ist nicht darauf…

PersönlichkeitsentwicklungKann sich ein Narzisst ändern?

Menschen mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung sind arrogant, eingebildet, egozentrisch und hochmütig. Sie halten sich für besser als and...

PersönlichkeitsentwicklungMut zur Auseinandersetzung: Du kannst Konfliktfähigkeit lernen!

Das respektvolle und friedliche Miteinander ist eine der wichtigsten Grundlagen für das psychische Wohlbefinden. Zwar kannst du Konflikte nicht imm...

PersönlichkeitsentwicklungGesunde Selbstliebe: 5 Fragen, die dir zeigen, ob du dich selbst liebst

Gesunde Selbstliebe ist essenziell für ein zufriedenes und erfülltes Leben. Wir laden dich deshalb dazu ein, fünf Fragen zu beantworten,…

PersönlichkeitsentwicklungEine Arbeit, für die du dich begeisterst, ist auch eine Arbeit

Das Wort „Arbeit“ stammt von dem mittelhochdeutschen Ausdruck „arebeit“ ab, der „Beschwernis, Leiden und Mühsal“ bedeutet. Leider identifizieren vi...

PersönlichkeitsentwicklungZu hohe Selbstansprüche: Du kannst nicht alles kontrollieren!

Organisation und Planung sind grundlegend für die Zielerreichung, doch du musst auch mit unvorhergesehenen Faktoren und Ereignissen rechnen. Du kan...

PersönlichkeitsentwicklungSchüchternheit: Warum möchtest du unsichtbar sein?

Die Schüchternheit ist meistens bereits in der Kindheit zu beobachten: Es gibt Kinder, die im Kontakt mit anderen Personen Angst oder…

PersönlichkeitsentwicklungRessourcen erkennen und stärken

Was machst du, wenn du vor einem Problem stehst, das du nicht auf Anhieb bewältigen kannst? Ob beruflich oder privat…

PersönlichkeitsentwicklungEngel im Werden

LOSWERDEN Wo lief es in meinem Leben nicht «nach Plan»? Was war schwer, was vielleicht aber auch ganz leicht? Wo kam der Zufall…

PersönlichkeitsentwicklungEntwickle deine männliche Energie, um deine Ziele zu erreichen

Bist du ein sehr kreativer, idealistischer und träumerischer Mensch, aber es fällt dir schwer, deine Ziele zu erreichen? Hast du…

PersönlichkeitsentwicklungWie die Kontrollüberzeugung das psychische Wohlbefinden beeinflusst

Kontrollierst du deine Schritte oder überlässt du sie dem Zufall? Die Antwort auf diese Frage hat mit der Kontrollüberzeugung zu…

PersönlichkeitsentwicklungDie interessanten Tugenden des Autodidakten

Autodidakten sind Menschen, die im Selbststudium lernen. Trotz fehlender professioneller Ausbildung zeichnen sie sich durch großes Wissen in einem ...

PersönlichkeitsentwicklungDie 5 Arten der Demut, die wir praktizieren sollten

Was bedeutet es für dich, demütig zu sein? Und: Siehst du eine Notwendigkeit in dieser Haltung? Manche Menschen haben das…

PersönlichkeitsentwicklungDer Selbstzerstörungsknopf: Wir alle drücken ihn

Die schlechte Nachricht vorweg: Wir alle praktizieren Selbstsabotage. Wir haben die subtile Fähigkeit, uns zu boykottieren, unsere Ziele zu vereite...

PersönlichkeitsentwicklungFace Reading: Deine Lebensaufgabe und Beziehungen im Gesicht lesen

Die Schatzkarte deines Lebens Es ist für viele von uns Menschen immer noch unvorstellbar. Alle wichtigen Antworten, die wir in…

PersönlichkeitsentwicklungWarum der distanzierte innere Dialog hilfreich ist

"Ich bin ungeschickt", "Ich werde wieder versagen und mich lächerlich machen", "Niemand mag mich so, wie ich aussehe"... Wir haben…

PersönlichkeitsentwicklungWie du eine persönliche SWOT-Analyse durchführst

Die SWOT-Analyse ist ein Instrument, mit dem man die Situation eines Unternehmens, eines Geschäfts oder eines Projekts einschätzen kann. Außerdem&h...

PersönlichkeitsentwicklungWie beeinflusst dein Mindset deinen Erfolg?

Wovon hängt der Erfolg einer Person ab? Von ihrem Talent, ihrer Intelligenz oder Ausbildung? Oder vielleicht von den Chancen, die…

PersönlichkeitsentwicklungPositive Manipulation: die Kunst, andere zu überreden, ohne ihnen zu schaden

Wer genießt es, manipuliert zu werden? Normalerweise rebellieren wir gegen diejenigen, die uns emotional erpressen oder versuchen, uns zu kontrolli...