Wie funktioniert eine Dreierbeziehung?

Hast du dich jemals gefragt, wie romantische Beziehungen zwischen drei Personen funktionieren? Was sind die Unterschiede zwischen Polyamorie und Dreierbeziehungen? In diesem Artikel tauchen wir in die Welt der nicht monogamen Liebesbeziehungen ein.

Geschrieben und geprüft von der Psychologin Sofía Gimbert.

Letzte Aktualisierung: 29. Dezember 2023

Romantische Dreierbeziehungen, auch “Dreier” oder “Throuples”genannt, sind nicht-monogame Beziehungen, in denen drei Personen eine liebevolle und verbindliche Bindung eingehen.

In diesem Artikel erfährst du, wie diese Beziehungen funktionieren, ob sie gut sind und wie du gesund damit umgehen kannst. Außerdem informieren wir dich über mögliche Komplikationen und den Unterschied zwischen dieser Beziehungsform und offenen Beziehungen.

Wie romantische Dreierbeziehungen funktionieren

Im Gegensatz zur konventionellen Form, bei der in der Regel eine exklusive Zweierbeziehung erwartet wird, entsteht in einer Dreierbeziehung ein Band der Liebe, Zuneigung und Verpflichtung zwischen allen Beteiligten. Dies wird in einem Artikel in den Archives of Sexual Behavior beschrieben.

Diese Beziehungen basieren auf einer soliden Grundlage von Kommunikation, Ehrlichkeit und gegenseitigem Einverständnis. Jedes Mitglied des “Trios” baut seine eigene emotionale und sexuelle Beziehung zu den beiden anderen auf, wobei die Beziehung auf Gleichheit und Respekt basiert.

Es ist wichtig, klare Vereinbarungen über Grenzen, Erwartungen und Verantwortlichkeiten innerhalb der Beziehung zu treffen. Eine offene und ehrliche Kommunikation ist die Grundlage dafür, dass sich beide auf ihrem gemeinsamen Liebesweg gehört und unterstützt fühlen.

Ist es richtig, eine romantische Beziehung zwischen drei Menschen zu führen?

Die Frage, was in einer romantischen Beziehung zwischen drei Menschen richtig ist, ist komplex und subjektiv und hat mit individuellen Werten, kulturellen Normen und Überzeugungen zu tun. Es gibt keine allgemeingültige Antwort, denn was für eine Person richtig ist, kann für eine andere Person falsch sein. Dennoch ist es wichtig, die folgenden Aspekte bei der Bewertung dieser Art von Beziehung zu berücksichtigen:

• Gegenseitiger Respekt: Es ist wichtig, die Bedürfnisse, Wünsche und Grenzen jedes Mitglieds des “Trios” zu respektieren. Dies bedeutet, aktiv zuzuhören, die Meinung des anderen zu schätzen und alle Beteiligten gleich und mit Würde zu behandeln.
• Zustimmung und Ehrlichkeit: In einer liebevollen Dreierbeziehung ist es wichtig, dass jeder Partner seine freie und informierte Zustimmung zur Teilnahme gibt. Darüber hinaus sind Ehrlichkeit und Transparenz wichtig, um sicherzustellen, dass alle Beteiligten informiert sind und ihre Entscheidungen auf der Grundlage eines klaren Verständnisses der Situation treffen.
• Berücksichtigung sozialer und kultureller Normen: Diese Art von Beziehung kann etablierte soziale und kulturelle Normen in Frage stellen. Bevor man sich darauf einlässt, ist es sinnvoll, über die möglichen Auswirkungen und die Akzeptanz des Umfelds nachzudenken.

Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass Normen und Wahrnehmungen sich im Laufe der Zeit ändern und dass jeder Mensch das Recht hat, sein Leben nach seinen eigenen Werten und Wünschen zu leben, solange er anderen keinen Schaden zufügt.

Was in diesen Beziehungen richtig ist, hängt letztlich von der Ehrlichkeit, dem Einvernehmen und dem gegenseitigen Respekt der Beteiligten ab. Wenn alle Beteiligten engagiert und glücklich sind und niemandem Schaden zugefügt wird, kann die Beziehung aus der eigenen Perspektive als richtig angesehen werden. Wichtig ist, dass man sich wohl und sicher fühlt und dass das emotionale Wohlbefinden des “Dreierpartners” an erster Stelle steht.

Tipps zum Umgang mit Dreierbeziehungen

In jeder Beziehung ist es wichtig, Grenzen zu setzen und Vereinbarungen zu treffen. Wenn mehr als zwei Personen beteiligt sind, sind solche Grenzen noch wichtiger, ebenso wie eine häufige Kommunikation, um mögliche Missverständnisse zu vermeiden. Zu diesem Zweck geben wir die folgenden Tipps.

1. Kommuniziere offen und ehrlich

Schaffung eines sicheren Raumes für alle Mitglieder der “Dreieckspartnerschaft” zur Äußerung ihrer Bedürfnisse, Wünsche und Bedenken. Fördere einen kontinuierlichen Dialog und stelle sicher, dass jedem aktiv zugehört wird.

2. Grenzen setzen und Vereinbarungen treffen

Klare Grenzen und einvernehmliche Vereinbarungen sind wichtig, damit sich alle Beteiligten in der Beziehung wohl und respektiert fühlen. Besprecht Themen wie sexuelle Exklusivität, die Zeit, die ihr mit jedem Partner verbringt, und emotionale Erwartungen.

3. Den Unterschied zwischen Polyamorie und Throuple klären

Beide sind miteinander verwandt, wenn auch mit einem kleinen Unterschied. Polyamorie ist ein Begriff, der die Fähigkeit und Bereitschaft umfasst, sich auf mehrere einvernehmliche romantische oder romantische Beziehungen einzulassen, wie in einem Artikel in den Archives of Sexual Behavior.

Andererseits bezieht sich ein Throuple insbesondere auf eine romantische Beziehung zwischen drei Personen, in der emotionale und sexuelle Bindungen gleichermaßen geteilt werden.

Während Polyamorie eine Vielzahl von Beziehungskonfigurationen und -strukturen umfasst, konzentriert sich Throuple auf die Dreiecksdynamik von drei Menschen, die sich einander verpflichtet fühlen. Es ist wichtig zu wissen, dass Throuple als eine Form von Polyamorie angesehen wird.

Komplikationen, die in romantischen Beziehungen zwischen drei Personen auftreten können

Wie in jeder Beziehung gibt es auch in der Dreierbeziehung Herausforderungen und Komplikationen. Zu den häufigsten Schwierigkeiten gehören die folgenden Faktoren:

• Eifersucht: Sie entsteht, wenn ein Partner oder eine Partnerin das Gefühl hat, nicht die gleiche Aufmerksamkeit oder Zuneigung zu erhalten wie der andere. Diese Gefühle müssen offen und wohlwollend angesprochen werden, um Kommunikation und Unterstützung zu fördern.
• Emotionales Ungleichgewicht: Es kann eine Herausforderung sein, eine ausgewogene und befriedigende Beziehung zu jedem Partner aufrechtzuerhalten. Es ist wichtig, Zeit und Mühe in jede Beziehung zu investieren und sicherzustellen, dass sich alle Beteiligten geschätzt und geliebt fühlen.
• Fehlende soziale Unterstützung: Freunde, Familie oder die Gesellschaft im Allgemeinen können diese Art von Beziehung nicht verstehen oder akzeptieren, was zu emotionalen Spannungen und Schwierigkeiten führen kann. Es ist hilfreich, nach unterstützenden Gemeinschaften Ausschau zu halten und sich mit Menschen zu umgeben, die die Entscheidung für eine “Dreierbeziehung” verstehen und unterstützen.
• Logistische Schwierigkeiten: Das Management von Logistik und Planung in einer Dreierbeziehung kann eine Herausforderung sein. Von der Aufteilung der Zeit und Aufmerksamkeit bis hin zur Organisation von gesellschaftlichen Ereignissen ist es wichtig, eine klare und effiziente Kommunikation aufzubauen, um Verwirrung und Probleme zu vermeiden.

Es ist wichtig, zwischen Dreierbeziehungen und offenen Beziehungen zu unterscheiden. Während in letzteren ein etabliertes Paar sexuelle oder gefühlsmäßige Begegnungen mit anderen auf individueller Basis zulässt, werden in Dreierbeziehungen die Bindungen zwischen allen Mitgliedern gleichzeitig aufgebaut.

Es gibt kein einheitliches Erfolgsrezept für eine Dreierbeziehung

Romantische Dreierbeziehungen sind eine zunehmend anerkannte und akzeptierte Form der Liebe und der zwischenmenschlichen Beziehungen. Solange sie auf Einvernehmen, Kommunikation und gegenseitigem Respekt beruht, ist sie für alle Beteiligten eine bereichernde Erfahrung.

Es ist jedoch wichtig, sich daran zu erinnern, dass jede Beziehung einzigartig ist und dass es kein Patentrezept für den Erfolg gibt. Offenheit, Flexibilität und die ständige Bereitschaft, sich persönlich und in der Beziehung weiterzuentwickeln, sind der Schlüssel, um mit möglichen Komplikationen umzugehen. Letztendlich geht es darum, das Glück und Wohlbefinden aller Mitglieder des “Trios” anzustreben.