Therapien

Eine Therapie stellt uns verschiedene Techniken und Mechanismen zur Verfügung, um das Verhalten einer Person zu verändern. In dieser Kategorie laden wir dich ein, mehr über die wichtigsten Therapien, Ansätze und Werkzeuge zu erfahren.

Tiefschlaftherapie: Was ist das und warum wird sie nicht mehr angewandt?

TherapienTiefschlaftherapie: Was ist das und warum wird sie nicht mehr angewandt?

Die Tiefschlaftherapie gibt es eigentlich schon ziemlich lange. Ungefähr zu Beginn des 20. Jahrhunderts wurde sie auch für die Behandlung…

Wirksame Behandlungen für Depressionen

TherapienWirksame Behandlungen für Depressionen

Die Depression ist eine schwere affektive Störung, welche durch eine oder mehrere Episoden von tiefer Traurigkeit, Angst, Unglücklichsein und Apathie…

Behandlung einer Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS)

TherapienBehandlung einer Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS)

Es gibt eine Behandlung für die Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPS). Das Hauptmerkmal dieser Erkrankung ist ein Repertoire an nicht adaptiven Verhaltensweisen in…

Expositionsübungen zum Umgang mit Panikstörungen

TherapienExpositionsübungen zum Umgang mit Panikstörungen

Eine Panikstörung ist eine Form der Angststörung, die das Leben eines Menschen massiv einschränkt. Das liegt daran, dass ihr Tagesablauf…

Logotherapie: Ein sinnvolles Leben führen

TherapienLogotherapie: Ein sinnvolles Leben führen

Ein sinnvolles Leben zu leben bedeutet nicht, dass du deine ganze Existenz auf die Suche nach deinem eigenen Glück ausrichten…

Deviktimisierung zur Bewältigung traumatischer Erfahrungen

TherapienDeviktimisierung zur Bewältigung traumatischer Erfahrungen

Die Opfer traumatischer Erlebnisse durchleben sehr viel Leid und Schmerzen. Das Schlimmste dabei ist es, dass die Haltung vieler Menschen…

Psychologische Therapie oder Medikamente?

TherapienPsychologische Therapie oder Medikamente?

Die Frage, ob eine psychologische Therapie oder Medikamente zur Behandlung von psychischen Störungen eingesetzt werden sollen, ist Gegenstand vieler Debatten.…

Die Wasserball-Metapher zur Regulation unserer Gefühle

TherapienDie Wasserball-Metapher zur Regulation unserer Gefühle

Die Wasserball-Metapher ist sehr nützlich, um deine Gefühle, insbesondere Angstzustände, zu regulieren. Es handelt sich um eine Visualisierungsstrategie, die auch…

Erwachsene mit Autismus: Psychologische und soziale Herausforderungen für ihr Wohlbefinden

TherapienErwachsene mit Autismus: Psychologische und soziale Herausforderungen für ihr Wohlbefinden

Wenn Menschen über Autismus-Spektrum-Störung (ASS) sprechen, dann denken die meisten zunächst an die Herausforderungen und Bedürfnisse von Kindern, die daran…

Psychologische Vorbereitung zur Raucherentwöhnung

TherapienPsychologische Vorbereitung zur Raucherentwöhnung

Manchmal gelingt die Raucherentwöhnung nicht, weil die betroffenen Menschen psychologisch nicht darauf vorbereitet sind. Der Wille mag zwar stark sein,…

Psychologische Behandlung von Autismus

TherapienPsychologische Behandlung von Autismus

Heutzutage gibt es verschiedene Behandlungsformen, die sich sowohl für Kinder als auch Erwachsene mit Autismus-Spektrum-Störungen eignen. Einige haben eine fundierte…

Die "Dyadic Adjustment Scale" (DAS): Wie gut ist deine Beziehung?

TherapienDie "Dyadic Adjustment Scale" (DAS): Wie gut ist deine Beziehung?

Die Dyadic Adjustment Scale (auf Deutsch: dyadische Anpassungsskala) ist das am häufigsten genutzte psychologische Instrument, um die Qualität einer Beziehung…

Albträume mit der Imagery Rehearsal Therapy behandeln

TherapienAlbträume mit der Imagery Rehearsal Therapy behandeln

Albträume verursachen Terror und Angst zur Schlafenszeit und die Menschen wachen oft erschrocken auf. Werden sie chronisch, können sie sogar…

Stimuluskontrolle bei Abhängigkeiten und Suchterkrankungen

TherapienStimuluskontrolle bei Abhängigkeiten und Suchterkrankungen

Die Stimuluskontrolle ist eine grundlegende Technik bei der Behandlung von Suchterkrankungen, um die destruktive Gewohnheit aufzugeben. Mit diesen Techniken sollen…

Kognitive Therapien und ihre Klassifizierung

TherapienKognitive Therapien und ihre Klassifizierung

Die Klassifizierung kognitiver Therapien verdeutlicht, dass ihr gemeinsames Merkmal darin besteht, dass alle die Kognition als das Element betrachten, welches…

Nidotherapie: in einer anderen Umgebung heilen

TherapienNidotherapie: in einer anderen Umgebung heilen

Der Begriff „Nidotherapie“ bezieht sich auf eine moderne therapeutische Methode. Ihr Hauptziel ist es, die Umgebung von Menschen mit Schizophrenie…

Die Elektrokonvulsionstherapie: Anwendungsbereiche

TherapienDie Elektrokonvulsionstherapie: Anwendungsbereiche

Die Elektrokonvulsionstherapie, auch Elektrokrampftherapie (EKT) genannt, ist nach wie vor mit einem gewissen Stigma behaftet. Dieses hat sie zum Teil…

Emotionales Wohlbefinden in Bildungspolitik und -praxis

TherapienEmotionales Wohlbefinden in Bildungspolitik und -praxis

Emotionales Wohlbefinden in der Bildungspolitik und -praxis verfolgt das Ziel, Kindern und Jugendlichen beizubringen, wie sie im täglichen Leben mit…

Die kognitive Verhaltenstherapie

TherapienDie kognitive Verhaltenstherapie

Im Laufe der Jahre hat die Psychologie eine Vielzahl von Ansätzen entwickelt, um menschliches Verhalten zu verstehen und anzugehen. Jeder…

Fünf häufige Fehler von Therapeuten

TherapienFünf häufige Fehler von Therapeuten

Viele Faktoren beeinflussen die Entwicklung und die Ergebnisse der Psychotherapie, einschließlich dieser fünf häufigen Fehler von Therapeuten. Es besteht eine…

Beratungskompetenzen in der Psychotherapie

TherapienBeratungskompetenzen in der Psychotherapie

Die Beratungskompetenzen in der Psychotherapie sind für Therapeuten unabdingbar. Aus diesem Grund müssen Psychologen und Psychotherapeuten sie während ihrer Therapiesitzungen…