Therapien

Eine Therapie stellt uns verschiedene Techniken und Mechanismen zur Verfügung, um das Verhalten einer Person zu verändern. In dieser Kategorie laden wir dich ein, mehr über die wichtigsten Therapien, Ansätze und Werkzeuge zu erfahren.

TherapienKann eine unfreiwillige Therapie wirksam sein?

Es passiert vielen Menschen mit guten Absichten: Jemand in ihrem Umfeld hat Probleme und es ist offensichtlich, dass diese Person…

TherapienWie kannst du mit der NeuroGraphik dein Leben verändern?

Die NeuroGraphik ist eine kreative Transformationsmethode, die dir helfen kann, deine momentane Befindlichkeit zu verändern oder deine Ziele zu err...

TherapienWie kann die existenzielle Therapie bei Depression helfen?

Søren Kierkegaard wies darauf hin, dass in der Verborgenheit des Glücks auch Angst und Verzweiflung wohnen. Das weiß jeder, der…

TherapienPersonenzentrierte Therapie zur Suizidprävention

Warum beginnt ein Mensch zu einem bestimmten Zeitpunkt damit, sich selbst zu schaden? Was geht in den Köpfen von Personen…

TherapienWenn eine Psychotherapie aufgrund der Familie scheitert

Familien reagieren sehr unterschiedlich, wenn eine Familienmitglied psychologische Unterstützung benötigt. Viele stehen unterstützend zur Seite, do...

TherapienNaikan, die heilende Kunst der Selbstreflexion

Die Selbstreflexion hat in unserer hektischen Welt wenig Platz. Wir haben keine Zeit und verlieren uns in der digitalen Welt,…

TherapienDie Erdungstechnik zur unterstützenden Behandlung von Traumata

Der menschliche Geist ist wie ein Ball, der immer wieder hin und her springt. Er steht nie still und hat…

TherapienDie Metapher des unordentlichen Kleiderschranks für Traumapatienten

Verzweifelt, verloren, gebrochen... Psychische Traumata hinterlassen emotionale Wunden, die mit bloßem Auge nicht sichtbar sind, aber die Lebensqua...

TherapienBewältigungsstil in der Schematherapie: Wie gehst du mit Problemen um?

Die von dem US-amerikanischen Psychologen Jeffrey Young entwickelte Schematherapie ist ein integratives Psychotherapieverfahren, das bei schwer beh...

TherapienIADL-Skala zur Bewertung der Autonomie älterer Menschen

Eine der Hauptfolgen des Alterns ist der fortschreitende Verlust der Autonomie. Die nachlassende körperliche und geistige Gesundheit macht ältere M...

TherapienInnere Familien-System Therapie: Verletzungen heilen

Die Innere Familien-System Therapie (IFS) geht davon aus, dass jeder von uns verschiedene Persönlichkeitsanteile in sich integriert, die miteinande...

TherapienErweiterte Kognitive Verhaltenstherapie für Essstörungen (CBT-E)

Langfristige Statistiken zeigen eine Zunahme von Essstörungen, was seit Beginn der Pandemie besonders deutlich wurde. Rund 20 Prozent der elf-&hell...

TherapienDie emotionale Schematherapie von Robert L. Leahy

Wie fühlst du dich heute, welche Gefühle begleiten dich in diesem Moment? Eine Erfahrung, die viele von uns teilen, ist…

TherapienSexsucht: Wie du dich aus dem Verlangen befreien kannst

Das unkontrollierbare Verlangen nach sexuellen Aktivitäten gehört wie die Kauf- oder Spielsucht zu den Verhaltenssüchten. Der maßlose, zwanghafte s...

Therapien"Seeking Safety", ein Therapieprogramm für Menschen mit Suchterkrankungen

Warum sind Süchte bei Menschen mit einer psychischen Störung häufiger anzutreffen? Die Selbstmedikationshypothese versucht diese Tatsache zu erklär...

TherapienWarum lügen manche Menschen in der Therapie?

Menschen, die leiden, die sich eingestehen, dass sie Hilfe benötigen und die endlich den Schritt zur Therapie wagen: Für viele…

TherapienDas Symptom, der Überbringer des Unbehagens

Die humanistische Vorstellung betrachtet das Symptom als Überbringer des Unbehagens. Es hat die Funktion, unbewusste Konflikte ans Licht zu bringen...

TherapienErfahrungen mit CBD bei Depressionen – kann das helfen?

Depressionen sind mittlerweile eine Volkskrankheit geworden. Immer mehr Menschen leiden darunter – vor allem die jüngere Generation. Es gibt auch&h...

TherapienPsychologische Beratung: Gründe und Ziele

Es gibt viele Gründe für eine psychologische Beratung: Ängste, Depressionen, Traumata, Phobien, Trauerfälle usw. Doch nicht alle Menschen, die unte...

TherapienUnterwerfung in der Schematherapie

Die Schematherapie ist eine integrative Psychotherapie, die auf Ansätzen aus der Bindungstheorie, der Gestalttherapie, der Ego-State-Therapie und a...

TherapienKontextuelle Psychologie: Was ist das und welche Arten von Therapien gibt es?

Wenn du eine psychologische Beratung in Anspruch nimmst, ist es wichtig, dass du dir über den Ansatz des Therapeuten beziehungsweise…