Gesunde GewohnheitenYoga gegen Angst: 6 hilfreiche Übungen
Wenn du täglich praktizierst, kann Yoga gegen Angst helfen: Du wirst gelassener, konzentrierst dich auf das Hier und Jetzt und…
Über den Autor/die Autorin
Sieschloss 2018 ihrPsychologiestudium an der Universidad Autónoma de Madrid ab und macht 2019 ihren Master in Psychologie des Sports und der körperlichen Aktivität an derselben Universität.
Da sie sich für Sport und körperliche Aktivität begeistert, ist sie schon ihr ganzes Leben lang eng mit dem Sport verbunden und hat zahlreiche Sportarten wie Schwimmen, Eiskunstlauf und Gymnastik ausgeübt.
Seit 2018 arbeitet sie im Bereich der Sportpsychologie, vor allem im Breitenfußball, wo sie mit Mannschaften von der Brat- bis zur Jugendklasse arbeitet. Er arbeitet auch in anderen Sportarten wie Golf sowohl auf Amateur- als auch auf Profiebene.
Außerdem verbindet sie ihre Arbeit als Sportpsychologin mit dem Unterrichten von Englisch für junge Kinder. Sie hat eine fortgeschrittene Qualifikation (C1) von der Universität Cambridge.
