Zitate für schüchterne Menschen

Schüchternheit ist in bestimmten Kontexten ein echter Nachteil. Es handelt sich um eine Eigenschaft, die nicht pathologisch ist, die aber viele Menschen in ihrem täglichen Leben benachteiligt. Wenn du einer von ihnen bist, wird dich dieser Artikel interessieren.
Zitate für schüchterne Menschen

Geschrieben von Redaktionsteam

Letzte Aktualisierung: 18. Juli 2022

Viele sind in bestimmten Situationen schüchtern, bei manchen ist diese Eigenschaft jedoch ausgeprägter und kann das tägliche Leben einschränken. Wir analysieren heute verschiedene Zitate für schüchterne Menschen, die zum Nachdenken anregen und helfen können, die Schüchternheit oder Verlegenheit zu überwinden.

Schüchterne Menschen haben in der Regel Schwierigkeiten, neue Beziehungen aufzubauen und bestimmte Aufgaben oder Situationen zu bewältigen. Dies kann ihre akademischen oder beruflichen Leistungen beeinträchtigen und zu ungewollter Einsamkeit führen. 

Ein Perspektivwechsel kann jedoch ausreichen, um schüchterne Menschen zu ermutigen, kleine Risiken einzugehen und sie aus ihrer Komfortzone herausführen. Wir hoffen, dass folgenden Zitate und Gedanken einen kleinen Beitrag zu diesem Ziel leisten können.

Zitate für schüchterne Menschen

Ärzte, Schriftsteller, Philosophen, Politiker und Persönlichkeiten aus verschiedenen Bereichen haben über die Schüchternheit nachgedacht und dabei besonderes Augenmerk auf ihren Ursprung und ihre Folgen gelegt.

1. “Schüchternheit besteht aus dem Wunsch zu gefallen und der Angst, nicht erfolgreich zu sein.” (Edme-Pierre Beauchêne)

Auch wenn sie kalt, distanziert oder desinteressiert erscheinen mögen, hoffen schüchterne Menschen in der Regel, wie alle anderen auch, die Gunst der Menschen um sie herum zu gewinnen. Und gerade die Angst, dies nicht zu erreichen, lähmt sie oft, hemmt sie und führt dazu, dass sie sich hinter der Maske des Schweigens verstecken.

Frau denkt über schüchterne Menschen nach
Schüchterne Menschen fühlen sich oft sehr unsicher.

2. “Viele Menschen neigen dazu, sich in sich selbst zurückzuziehen, obwohl sie sich öffnen, wenn man sich für sie interessiert.” (Sylvia Plath)

Anknüpfend an dieses Zitat sind die Veränderungen erwähnenswert, die wir bei einer schüchternen Person beobachten können, wenn wir ihr einen sicheren Raum bieten, um sich auszudrücken. Wenn wir ihr Aufmerksamkeit und Interesse entgegenbringen, wenn wir ihren Rhythmus respektieren und ihr ein Gefühl der Sicherheit vermitteln, werden wir eine sensible und bereichernde Persönlichkeit entdecken, die bereit ist, sich uns zu öffnen.

3. “Wer schüchtern fragt, lädt ein, zu leugnen.” (Arthur Schopenhauer)

Dies ist eine der wichtigsten negativen Folgen von Schüchternheit: Sie hindert uns daran, uns selbstbewusst genug auszudrücken, um unsere Wünsche und Vorlieben durchzusetzen. Eine Person, die unsicher und zögerlich ist und der es an Selbstvertrauen mangelt, ist viel anfälliger für die Angriffe einer anderen Person.

4. “Schüchternheit hat eine seltsame Komponente von Narzissmus: die Überzeugung, dass andere sich wirklich dafür interessieren, wie wir uns kleiden oder verhalten.” (André Dubus)

Dies ist ein weiteres interessantes Zitat, um Scham und Schüchternheit zu überwinden, denn es öffnet uns die Augen für ein Paradoxon. Auch wenn es den Anschein hat, dass Schüchternheit mit Bescheidenheit zu tun hat, also damit, dass man sich selbst wenig Bedeutung beimisst, ist in Wirklichkeit das Gegenteil der Fall.

Scham entsteht aus der Vorstellung, dass andere ihr Augenmerk auf uns richten und dass das, was wir tun oder sagen, wirklich sehr wichtig ist.

5. “Du würdest dir nicht so viele Gedanken darüber machen, was andere von dir denken, wenn du wüsstest, wie selten sie es tun.” (Eleanor Roosevelt)

Seltsamerweise sind die meisten Menschen immer so sehr auf sich selbst, ihre eigenen Angelegenheiten und Sorgen konzentriert, dass sie andere kaum wahrnehmen. Andere sind in ihre eigenen Gedanken verwickelt und sind lange nicht so rücksichtslos oder hart in ihren Urteilen, wie wir uns vielleicht vorstellen. Schüchterne Menschen haben oft mehr Angst vor ihren eigenen Vorstellungen als vor der Wirklichkeit.

6. “Dem Zaghaften und Zögernden ist alles unmöglich, weil es ihm so erscheint.” (Walter Scott)

Schüchternheit und Verlegenheit können oft wie eine sich selbst erfüllende Prophezeiung wirken. Du hast Angst, dich lächerlich zu machen, zu stottern oder etwas Unpassendes zu sagen? Diese Angst lähmt dich und hindert dich tatsächlich daran, du selbst zu sein und sicher aufzutreten.

Am Ende machst du eine unangenehme Erfahrung und glaubst, dass du recht hattest: Du bist nicht dazu geeignet, in der Öffentlichkeit zu sprechen oder Freunde zu finden. Wenn du deine mentalen Einschränkungen abgelegt hättest, wäre das jedoch nicht passiert. Dinge, die du für schwierig hältst, sind gerade deshalb schwierig, weil sie dir so vorkommen.

7. “Du sagst immer, dass dich andere nicht mögen, aber sie können niemanden mögen, der nicht da ist.” (Cath Crowley)

Wenn du ein schüchterner Mensch bist, denkst du wahrscheinlich, dass andere dich nicht mögen, dass es dir schwerfällt, Kontakte zu knüpfen und dass du dich oft zurückgewiesen fühlst. Aber es ist deine eigene Schüchternheit, die dich daran hindert, dich zu zeigen und die andere davon abhält, dich so kennen und schätzen zu lernen, wie du bist. Du kannst keine Verbindung zu jemandem aufbauen, wenn du dich nicht traust, verletzlich zu sein.

8. “Der Weg, Schüchternheit zu überwinden, besteht darin, sich so sehr in etwas zu vertiefen, dass du vergisst, Angst zu haben.” (Claudia Lady Bird Johnson)

Wenn du nach einer Methode zur Überwindung von Schüchternheit suchst, dann ist es diese: Höre auf, dich auf dich selbst und dein soziales Verhalten zu konzentrieren und lass dich ganz auf das Geschehen ein. Lass dich auf das Gespräch ein, auf die Person, die vor dir sitzt, auf ihre Worte und auf deine Kommentare. Wenn du dich selbst aus dem Zentrum der Gleichung nimmst und dich auf die Situation konzentrierst, wird die Peinlichkeit verschwinden.

9. “Deine Schüchternheit wird dir mehr emotionale und materielle Verluste bringen als alle deine anderen negativen Eigenschaften.” (Amit Kalantri)

Ein schüchterner Mensch neigt dazu, sich selbst zu hemmen und sich im Hintergrund zu halten, in der Hoffnung, seine Fehler und Unbeholfenheit vor den Augen der anderen zu verbergen. Diese Personen sagen sich: “Wenn ich mich verstecke, vermeide ich es, für meine Fehler verurteilt zu werden.” Diese Einstellung führt jedoch zu viel mehr Leid, Isolation oder Ablehnung, als wenn du dich traust, dich der Welt zu zeigen.

10. “Tiefe Flüsse fließen ruhig.” (Haruki Murakami)

Schüchternheit ist nicht immer negativ. Wie bereits erwähnt, weist dieser Persönlichkeitstyp einige sehr positive Eigenschaften auf. Schüchterne Menschen neigen dazu, eine reiche und komplexe Innenwelt zu pflegen, sie sind einfühlsam, loyal und haben eine große Fähigkeit zuzuhören. Es ist essenziell, die eigenen Tugenden zu schätzen.

Paar spricht über schüchterne Menschen
Schüchterne Menschen sind oft gute Zuhörer.

11. “Wenn du schon abgelehnt wirst, dann wenigstens, weil du authentisch bist.” (Walter Riso)

Wir beenden diese Auswahl von Zitaten für schüchterne Menschen mit einem Beitrag des Psychologen Walter Riso. Es ist immer besser, abgelehnt zu werden, weil du dir erlaubt hast, so zu sein, wie du bist, als dich hinter der Maske der Unsicherheit zu verstecken.

Kurz gesagt: Schüchternheit kann deine Entwicklung in verschiedenen Bereichen belasten und schädlich sein, wenn sie zu präsent ist. Diese Zitate sollen dich zum Nachdenken anregen, damit du die ersten Schritte zur Überwindung deiner Ängste unternehmen kannst.

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