Was ist ein explizites Gedächtnis?

Dein Gedächtnis bzw. deine Erinnerungen erzählen die Geschichte, wer du bist und wie du in Zukunft sein möchtest. Außerdem weiß es, wie du Auto oder Fahrrad fährst. Der Inhalt deines Gedächtnisses ist einer deiner wertvollsten Besitztümer. Heute werden wir über eine bestimmte Art dieses außergewöhnlichen Speichers sprechen, der auch als explizites Gedächtnis bezeichnet wird.
Was ist ein explizites Gedächtnis?
María Vélez

Geschrieben und geprüft von der Psychologin María Vélez.

Letzte Aktualisierung: 17. Januar 2023

Viele Theorien unterteilen unser Gedächtnis, das heißt die Fähigkeit und der dazugehörige Speicher unserer Erinnerungen, in zwei Kategorien: implizites (oder prozedurales) und explizites (oder deklaratives) Gedächtnis. Im impliziten Speicher werden Vorgänge wie Fahren, Fahrradfahren oder Routineaufgaben am Computer gespeichert.

Das explizite Gedächtnis hingegen speichert Erinnerungen, die bewusst hervorgerufen werden können. Es wird wiederum in zwei Unterkategorien unterteilt: episodisches und semantisches Gedächtnis.

Episodisches Gedächtnis

Das episodische Gedächtnis speichert Erinnerungen an persönliche Ereignisse. Auf diese Weise kannst du dich an einen unvergesslichen Ausflug oder an Nachmittage aus der Kindheit erinnern, an denen du mit Freunden im Park spieltest. Du kannst auch über diese Erinnerungen sprechen.

Diese Informationen befinden sich in Zeit und Raum, weshalb der Kontext, der die Erinnerungen umgibt, sehr stark ist. Darüber hinaus ist der Bezugspunkt der Erinnerung die Person selbst. Folglich ist der Grund, warum wir uns an bestimmte Dinge zu bestimmten Zeiten erinnern, normalerweise auf die Umstände zurückzuführen, die sie umgeben. Zum Beispiel kann die Rückkehr an den Ort, an dem etwas in der Vergangenheit passiert ist, bestimmte Erinnerungen auslösen.

Eine Frau sitzt auf der Couch und denkt nach.

Aufgrund der starken Verbindung zum Kontext können episodische Erinnerungen leichter vergessen oder verzerrt werden. Das ist der Grund, warum Menschen oft Probleme mit autobiografischen Details haben und die Zeiten und Orte von Ereignissen in ihrem eigenen Leben verwechseln.

Dies ist besonders dann der Fall, wenn du jemand bittest, Einzelheiten zu einem Ereignis oder einer Erinnerung anzugeben, wie dies bei Zeugen der Fall ist. Die Erwartungen, welche die andere Person hat, und ihr Wunsch, dir zu gefallen, können ihr Gedächtnis tatsächlich ändern.

Die Gehirnstrukturen, die am episodischen Gedächtnis beteiligt sind

Der mediale Temporallappen, in dem sich der Hippocampus befindet, hat mit der Schaffung neuer episodischer Erinnerungen zu tun. Der präfrontale Kortex scheint auch für die räumliche und zeitliche Kodierung der Erinnerungen sehr wichtig zu sein. Mit anderen Worten, es hilft dir, dich daran zu erinnern, wo und wann du eine Erfahrung gemacht hast. Folglich kannst du deine Erinnerungen besser organisieren.

Episodische Gedächtnisstörungen

Die primäre Störung, die das episodische Gedächtnis beeinflusst, ist Alzheimer. Eine Amnesie dieser Art von Erinnerungen tritt in den ersten Phasen auf, weil der Hippocampus eine der ersten von der Krankheit betroffenen Strukturen ist.

Episodisches Gedächtnisversagen tritt auch häufig bei einer Meeresfrüchtevergiftung auf. So verrückt es auch klingen mag, eine Vergiftung mit Meeresfrüchten kann tatsächlich einen irreversiblen Schaden anrichten. Gleiches gilt für das Korsakoff-Syndrom.

Stress und Drogen wie Ecstasy oder MDMA können auch das episodische Gedächtnis schädigen.

Semantisches Gedächtnis

Diese Art von Gedächtnis enthält Wissen über Sprache und die Welt um dich herum. Es ist wie eine Enzyklopädie und ein Wörterbuch. Diese Erinnerungen ermöglichen es beispielsweise, die Bedeutungen von Wörtern und die Beziehung zwischen zwei Ideen wiederzugeben.

Obwohl diese Art von Wissen mit episodischem Gedächtnis verknüpft werden kann, ist es in der Regel generisch und dekontextualisiert. Folglich ist es leichter, sich an Bestandteile zu erinnern. Ein Beispiel für das semantische Gedächtnis wäre, wenn du die Bedeutung der Rue de Rivoli beim Besuch des Louvre im letzten Sommer kennenlernen und dich daran erinnern würdest.

Die Gehirnstrukturen im semantischen Gedächtnis

Einige Autoren argumentieren, dass episodisches Gedächtnis und semantisches Gedächtnis die gleichen Gehirnstrukturen beinhalten. Es gibt jedoch Studien, die keinen Zusammenhang zwischen dem Hippocampus und dem semantischen Gedächtnis finden.

Einige Autoren beziehen diese Gedächtnisart auf den temporalen Neocortex und andere argumentieren, dass die involvierte Struktur von dem Wissen abhängt, an das du dich erinnern möchtest. Zum Beispiel würde das Wissen, das mit dem Geräusch einer auf den Boden fallenden Dose zusammenhängt, den auditorischen Kortex aktivieren. Das Erinnern an die Farbe eines bestimmten Tieres würde den visuellen Kortex aktivieren. Der bilaterale Temporallappen ist auch an der Integration aller semantischen Informationen beteiligt.

Der menschliche Hippocampus.

Semantische Gedächtnisstörungen

Die semantische Demenz ist eine neurodegenerative Erkrankung, die den Temporallappen betrifft. Diese Krankheit kann die Fähigkeit, Objekte zu benennen und auf ihre Bedeutungen zuzugreifen, beeinträchtigen. Menschen mit semantischer Demenz verlieren nach und nach ihre Fähigkeit, Konzepte detailliert zu kategorisieren. Dies beeinträchtigt beispielsweise die Fähigkeit, vertraute Wörter zu verwenden oder Objekte visuell zu erkennen.

Im Allgemeinen führt die Alzheimer-Krankheit auch in bestimmten Kategorien zu einer Verschlechterung, da es für Alzheimer-Patienten auch schwierig ist, Objekte zu benennen oder zu beschreiben.


Alle zitierten Quellen wurden von unserem Team gründlich geprüft, um deren Qualität, Verlässlichkeit, Aktualität und Gültigkeit zu gewährleisten. Die Bibliographie dieses Artikels wurde als zuverlässig und akademisch oder wissenschaftlich präzise angesehen.


  • del Rosario, Z. y Peñazola, S. (2000). El sistema de memoria humano: memoria episódica y semántica. Caracas: Universidad Católica Andrés Bello.

Dieser Text dient nur zu Informationszwecken und ersetzt nicht die Beratung durch einen Fachmann. Bei Zweifeln konsultieren Sie Ihren Spezialisten.