Warte nicht darauf, dass das Leben passiert

· 30. Mai 2017

Wenn es eine Sache gibt, die Menschen früher oder später lernen, dann ist es, dass es sinnlos ist, herumzusitzen und darauf zu warten, dass die Dinge von allein passieren. Um glücklich zu werden und zu bleiben, musst du Entscheidungen treffen. Wenn wir es schaffen, diese magische Veränderung in uns selbst hervorzurufen, dann wird das Glück passieren. Und nur dann. Dann werden auch alle um uns herum von diesem harmonischen Moment berührt.

Einer der bemerkenswertesten Schriftsteller in der Geschichte der Literatur war zweifellos Anton Chejov. Kritisch und fähig in der emotionalen und psychologischen Welt, erinnerte er uns mit seinen Worten daran, dass die meisten Menschen immer dasäßen und darauf warteten, dass gute oder schlechte Dinge ausgelöst würden. Weise Menschen auf der anderen Seite erwarteten alles von sich selbst.

Wenn du damit aufhörst, zu warten, dann verändert sich das Leben. Das ist etwas, was ich mit der Zeit gelernt habe, denn es reicht nicht aus, sich etwas zu wünschen oder zu ersehnen. Weil ein Wunsch, der in einer sternenklaren Nacht in die Welt geworfen wird, nichts ändert.

Auf der anderen Seite kennen wir auch Menschen, die oft dazu gezwungen sind, zu warten. Wie der Teenager, der es nicht erwarten kann, ein Erwachsener zu sein, oder der Erwachsene, der einen guten Job ersehnt. Wir tun es auch jeden Tag und warten auf die U-Bahn, damit sie uns nach Hause bringt. Wir warten immer auf etwas. Die Kunst des Wartens ohne zu Verzweifeln beinhaltet auch, dass wir während dieser Zeit „Samen“ pflanzen können. Kleine Taten, gut bedachte Annäherungen und Initiativen führen zur eigenen Bewegung.

Es ist einen Versuch wert und wir legen dir nahe, darüber nachzudenken.

Wenn warten die einzige Option zu sein scheint

Viele von uns wurden in einer Kultur von Illusionen und Belohnungen aufgezogen. Wir glauben, dass das Leben immer ein gutes Ende nehme, so wie im Märchen. Uns wurde beigebracht, dass wir Frustration tolerieren müssen, bevor wir positive Verstärkung erhalten. Und uns wurde auch gesagt, dass guten Menschen immer gute Dinge passieren.

Wenn wir dann allerdings der Realität näherkommen und in eine Bärenfalle auf einem unserer Wege stolpern, dann kommen viele von uns zu dem Schluss, dass wir tatsächlich gar keine Kontrolle über dieses Ding, was man Leben nennt, haben. Wir glauben, dass es vielleicht besser sei, zu warten, halten still und schlagen Wurzeln in unserer Komfortzone, während wir durch die Fenster den Blick auf das Lebens richten. Wir sitzen da und warten darauf, dass das Glück an unserer Türe klopft.

Wenn also guten Menschen gute Dinge widerfahren… Warum erfahren wir dann nur enttäuschende Dinge? Sind wir die Ausnahme der Regel? Nein, das Leben funktioniert schlichtweg nicht so.

Warten sollte niemals die einzige Option sein, die wir für unsere Probleme und die Leere unserer Existenz anerkennen. Es ist an der Zeit, das zur Seite zu schieben, was du fühlst, um einmal darüber nachzudenken, was du wirklich brauchst. Das Leben ist kein Picknick. Wir wissen das. Aber in Wahrheit ist auch nicht alles schlecht und feindlich. Die Realität ist so einfach oder hart, wie du sie sehen willst.

Wenn du damit aufhörst, zu warten, dann verändert sich das Leben

Wir neigen dazu, unserer Umgebung und den Menschen um uns herum die Schuld an unserem Unglück zu geben. Wir beschuldigen sie, die Flügel unseres Wachstums und unserer Möglichkeiten gestutzt zu haben. Was wir wirklich mit diesem Denkmuster erreichen, ist, unseren Geist mit dem Dreck des Unwohlseins zu düngen, um danach Samen von Leid zu pflanzen.

Wir wissen, dass du das schon zuvor gehört und gelesen hast: Was du denkst, beeinflusst dein Verhalten und deine Emotionen. Trotzdem schaffen wir es nicht immer, die Zügel des ewig fliehenden Pferdes, das man Angst nennt, zu packen: „Wenn ich damit aufhöre, meinen Partner für mein Unglück zu beschuldigen, und ihn verlasse, dann werde ich allein sein und das macht mir richtig Angst“,  oder, „ich würde eher auf neue Jobangebote in meiner Stadt warten, anstatt in eine andere Stadt zu ziehen. Denn dieser Schritt führt ins Ungewisse.“

Nahezu ohne zu wissen, wie genau, werden unsere Köpfe zu authentischen Waschmaschinen, in denen sich schreckliche Gespräche und Angst wieder und wieder drehen. So beschränken wir uns selbst darauf, nur das zu sehen, was nicht funktioniert, anstatt uns um die Dinge zu kümmern, die gut laufen. Das ist nicht richtig. Wir müssen unsere kognitiven Muster verändern. Und wir müssen auch verstehen, dass das Leben nicht auf uns wartet. Es hört nicht auf und es gibt auch keine Warnschüsse ab. Tatsächlich verpassen wir es, indem wir es vorüberziehen lassen.

Strategien, um Veränderung ins Leben zu bringen

Wenn es um Glück und die Realisierung von Träumen geht, dann gibt es keine Zauberformel. Jeder von uns muss es schaffen, die Gleichung zu finden, die am besten auf seine speziellen Bedürfnisse, seinen Charakter und seine Umstände angepasst ist.

Trotzdem gibt es ein paar grundlegende Richtlinien, die uns dabei helfen können, die Angst zu überwinden, um Veränderungen herbeizuführen. Diese Richtlinien sind die folgenden:

  • Wir sollten keine Angst davor haben, Fehler zu begehen oder zu scheitern. Nicht zu warten, um glücklicher zu sein, heißt auch, Entscheidungen zu treffen. Und wenn eine davon nicht die richtige war, dann ist das nicht das Ende der Welt. Denn wir werden entdecken, dass unsere Entscheidungen die richtigen gewesen sein könnten.
  • Der, der aufhört zu warten und sich traut, zu handeln, tut das nicht, weil er davon überzeugt ist, dass alles gut gehen wird. Er tut es, weil es das Richtige ist, weil still zu bleiben zu nichts führt. Bewegung ist Leben.
  • Reguliere deinen Zwang immer die Kontrolle über alles – auch über deine Angst – haben zu müssen.
  • Bremse den negativen Dialog und die rekurrenten Gedanken voller Schicksalsglauben. Sie sind nutzlos. Arbeite sie auf.
  • Nimm nicht alles vorweg, was passieren oder nicht passieren könnte, und beschränke dich darauf, einfach deinen Geist zu öffnen. Denn das Leben ist kein Problem, das gelöst werden muss. Es ist ein Mysterium, das gelebt und erfahren werden sollte.