Gesunde GewohnheitenStressfrei in wenigen Minuten: 10 effektive Techniken
In unserer hektischen Welt ist es eine wahre Herausforderung, Ruhe und Gelassenheit zu bewahren. Berufliche Belastungen, endlose Termine, schwierig...
Über den Autor/die Autorin
Studium der Psychologie an der Universität von Granada (2020). Master in Verhaltensforschung an der Universität Almeria (2021) und Master in Rechts- und Gerichtspsychologie an der Universität Granada (2022). Sie hat einen Kurs in therapeutischer Begleitung und Familienintervention bei Sterbe- und Trauerprozessen an der Universität von Granada und einen Kurs in forensischer Neuropsychologie an der Universität von Almeria absolviert. Außerdem hat Isabel Ortega einen angewandten Kurs in Rechts- und Gerichtspsychologie an der Universität Murcia und eine Zusatzausbildung in sexueller Ausbeutung und Menschenhandel an der Nationalen Universität für Fernunterricht absolviert.
Seit 2020 hat sie Erfahrung im Bereich der Forschung, insbesondere mit Menschen, die zu bestimmten Bevölkerungsgruppen gehören, wie z.B. ältere Menschen, Insassen von Gefängnissen, Menschen in sozialen Integrationszentren, Universitätsstudenten und Kinder aus verschiedenen Kulturen. Neben der Psychologie liest sie gerne, treibt Sport und macht Musik.
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