Mit 30 zählt bei Freundschaft mehr die Qualität als die Quantität
Eine vor Kurzem erschienene Studie der American Psychological Association, die in Psychology and Aging veröffentlicht wurde, hat gezeigt, was viele von uns bereits vermutet haben: Mit dem Laufe der Jahre verändern sich die Parameter der Freundschaft. Konkret gesagt, mit 30 zählt in der Freundschaft mehr die Qualität als die Quantität.
Wenn wir im Alter von 20 Jahren mit einer großen Vielfalt an Personen Kontakt halten, bereichern wir uns dadurch, was wiederum unsere Persönlichkeit und unsere Erwartungen beeinflusst.
Mit 30 Jahren hingegen sind wir sozial bereits zu sehr ausgelastet, um mit noch weiteren Personen den Kontakt zu halten. Uns wird die Qualität unserer Freundschaft wichtiger und wir möchten lieber all das Gelernte und Erfahrene in Wohlbefinden genießen.
Die Freundschaft im Verlauf des Lebens
Die Freundschaft an sich bleibt im Verlauf des Lebens genauso wichtig, aber in jeder einzelnen Etappe manifestiert sie sich auf eine andere Weise.
Als Kinder sind für uns die Autoritätspersonen wichtiger, die uns umgeben: Eltern und Lehrer. Wir haben Kontakt mit anderen Kindern, um so Stück für Stück das Bewusstsein für unsere eigene Individualität zu entwickeln, um unsere emotionalen, kognitiven und sozialen Fähigkeiten durch Spiele und in der Schule anzustoßen.
In der Jugend erfährt das Konzept der Freundschaft eine radikale Veränderung. In dieser Etappe ist es der Kontakt mit Gleichaltrigen und nicht mit unseren Autoritätspersonen, der unseren Charakter bestimmt und die beginnende Entwicklung unserer Identität beeinflussen. Dies geht mehr oder weniger stürmisch von statten, je nachdem ob wir es schaffen, mit anderen, uns ähnlichen Jugendlichen eine Beziehung aufzubauen.
In dieser Phase werden Freundschaften auf sehr intensive Weise erlebt und alles normalisiert sich mit dem Beginn des jungen Erwachsenenalters, in dem die Freundschaft wieder eine wichtige Rolle dabei spielen wird, unsere Persönlichkeit, unsere Gewohnheiten und Interessen zu entwickeln. Und wenn wir der 30 näherkommen, dann werden diese Beziehungen weniger zahlreich und dafür selektiver sein.
Die Freunde mit 20
Wenn wir 20 Jahre alt sind, dann ist unsere gesamte Welt in Aufruhr. Uns sind viele Dinge noch nicht ganz klar, aber wir handeln ohne Angst und mit einer Spontanität, die dazu führt, viele Leute kennenzulernen. Wir erleben auch Schmerz auf sehr intensive Weise und wir bewegen uns zwischen den Polen der Intimität und der Isolierung. Auch sonst erscheint alles sehr polarisiert.
“Die Freundschaft ist schwieriger und seltsamer als die Liebe. Deshalb sollte man sie unter allen Umständen retten.”
Diese Studie ist zu einem weiteren, sehr überraschenden Ergebnis gekommen: Wenn wir mit 20 nur sehr wenig Freunde gehabt haben, dann kann dies relevante Auswirkungen auf unsere Gesundheit mit 50 haben. Es ist also kein Mythos, dass man jede Etappe des Lebens mit der ihr entsprechenden Intensität und Einstellung gelebt haben sollte.
Bei dieser Langzeitstudie stellte sich heraus, dass Personen, die im Alter von 30 viele Freunde und soziale Erfahrungen gemacht haben, die aber nicht zufriedenstellend für sie waren, zunächst Nervosität, Langeweile und ein Gefühl der Übersättigung entwickelt haben. Später, im Alter von 50 Jahren, hat dies zu weiteren Folgeerscheinungen geführt, und sie erschienen dann unglücklicher als die Menschen, die dieses Alter in einer etwas ruhigeren und intimeren Weise durchlebt haben.
