Familienmitglieder ohne emotionale Integrität

Du wirst von einem Familienmitglied respektlos behandelt oder manipuliert? Fehlende Integrität verursacht Enttäuschung, Unbehagen und Leid.

Geschrieben und geprüft von der Psychologin Valeria Sabater.

Letzte Aktualisierung: 06. April 2023

Es gibt Menschen, die sich selbst als integer, respektvoll und werteorientiert bezeichnen. Doch Worte, denen keine Taten folgen, sind nichts wert. Familienmitglieder ohne emotionale Integrität können vielleicht überzeugend reden, aber du kannst ihnen nicht vertrauen, denn ihr Umgang mit anderen ist unbefriedigend und vernachlässigend. Es gibt Mütter, die ihre Kinder manipulieren, unehrliche Väter, die das Blaue vom Himmel versprechen, jedoch abwesend sind, und natürlich auch egoistische Kinder, die nur aus Eigennutz gegenüber ihren Eltern oder Geschwistern handeln. Kennst du diese Verhaltensmuster?

Familienmitglieder ohne emotionale Integrität: charakteristische Verhaltensmuster

Integrität bedeutet, den eigenen Werten treu zu bleiben. Im Lateinischen heißt “integritas” so viel wie “vollständig” oder “unversehrt”. Eine integre Person handelt ganzheitlich, ehrlich und gerecht. Sie hat starke moralische Prinzipien und zeichnet sich durch ihre Zuverlässigkeit, Rechtschaffenheit, Aufrichtigkeit und Unbestechlichkeit aus. Integrität verlangt in manchen Situationen, gegen die eigenen Interessen zu handeln. Sie wird von Respekt, Korrektheit und persönlicher Verantwortung begleitet.

Emotionale Integrität ist ein Zeichen für emotionale Intelligenz. Sie äußert sich durch den Mut, Gefühle zu zeigen und zu respektieren. Ein wichtiger Bestandteil dieser Tugend ist Einfühlungsvermögen. Eine integre Person ist kongruent mit dem, was sie sagt und tut. Sie zeichnet sich durch emotionale Selbstkontrolle aus und praktiziert in Beziehungen Verantwortung.

Eine Studie der Monash University in Australien sowie andere Forschungsarbeiten zeigen, dass emotionale Integrität das eigene Gefühlsleben bereichert, indem sie den Umgang mit Konflikten und alltäglichen Herausforderungen erleichtert. Tatsächlich sind Menschen, die dieses Werkzeug beherrschen, in der Regel resilient und widerstandsfähig.

Doch nicht jeder Mensch ist in dieser Tugend geübt. Wir kennen alle Personen in unserem Umfeld, denen es an Integrität mangelt. Die Auswirkungen können immens sein, deshalb sehen wir uns anschließend an, welche Merkmale diese Menschen aufweisen.

1. Sie sind immer nett, zeigen aber kein wirkliches Interesse an dir

Familienmitglieder ohne emotionale Integrität mögen nah und liebevoll erscheinen, in Wirklichkeit sind sie jedoch nicht an deinen Kommentaren, Plänen, Meinungen oder Hoffnungen interessiert. Sie nicken, hören aber nicht zu. Auch wenn sie sich hilfsbereit und freundlich präsentieren, fühlst du dich in ihrer Gesellschaft einsam, denn sie kümmern sich nicht um dich.

2. Sie geben ihre Fehler nicht zu

Wir alle machen immer wieder Fehler, aus denen wir lernen, um uns zu verbessern. Um anderen nicht zu schaden, übernehmen wir Verantwortung für die Konsequenzen unseres Handelns. Menschen, denen es an emotionaler Integrität mangelt, tun bei Fehlern jedoch so, als wäre nichts passiert. Sie übernehmen keine Verantwortung oder schieben die Schuld sogar anderen zu. Deshalb sind sie nicht in der Lage, persönlich zu wachsen und sich weiterzuentwickeln, denn sie sind sich ihrer Handlungen nicht bewusst.

3. Ihren Worten folgen keine Taten

Manche Eltern versprechen viel, haben jedoch zahlreiche Verpflichtungen und haben schließlich keine Zeit, ihre Zusicherungen umzusetzen. Wenn Worte und Taten in gegensätzliche Richtungen verlaufen, entstehen Enttäuschung, Unbehagen und Leid. Lippenbekenntnisse sind wertlos.

4. Sie verleugnen ihre Emotionen und Gefühle

Familienmitglieder ohne emotionale Integrität zeigen ihre Gefühle nicht. Sie verbergen Ärger, Traurigkeit oder auch Stolz hinter einem Schutzschild, was es schwierig macht, eine offene, vertrauliche und respektvolle Beziehung zu ihnen aufzubauen.

5. Sie weichen Problemen aus, anstatt sie zu lösen

Familienmitglieder ohne emotionale Integrität sind nicht in der Lage, Probleme zu lösen. Sie tun so, als wäre nichts passiert oder beschuldigen andere. Diese Personen schieben Probleme oft lange Zeit vor sich her, was das Zusammenleben stark beeinträchtigt. 

Familienmitglieder ohne emotionale Integrität: Was tun?

Emotionale Integrität ist eine Fähigkeit, die wir alle lernen können, wenn wir bereit sind, den Schritt zu wagen. Wenn ein Familienmitglied keine emotionale Integrität zeigt, musst du dich zuerst fragen, wie dieses Verhalten erklärt werden kann. Vielleicht ist deine Mutter oder dein Vater in einem emotional vernachlässigten Umfeld aufgewachsen. Wer selbst nie emotionale Ehrlichkeit gespürt hat, tut sich schwer dabei, diese Eigenschaft zu entwickeln. Doch jeder kann an sich arbeiten und mit Willenskraft Veränderungen erreichen.

Andererseits könnte sich hinter diesem Verhalten eine Persönlichkeitsstörung verbergen. Vielleicht hat das Familienmitglied auch einen feindseligen, problematischen Charakter entwickelt. In diesem Fall ist es ratsam, abzuschätzen, wie weit die Investition in diese Beziehung gehen sollte. Wenn die Veränderungen ausbleiben und die Beziehung schädlich ist, musst du eine Entscheidung treffen, um deine eigene emotionale Gesundheit zu schützen.