Warum trennen sich Menschen, obwohl sie sich lieben?

Liebe alleine genügt nicht, damit eine Beziehung funktionieren kann. Jemanden zu lieben bedeutet nicht automatisch, dass du glücklicher bist und besser dazu in der Lage bist, alltägliche Probleme zu lösen. Das kann sogar soweit führen, dass viele Paare sich trennen, obwohl sie sich lieben. Warum das so ist, betrachten wir in unserem heutigen Artikel.

Geschrieben und geprüft von der Psychologin Valeria Sabater.

Letzte Aktualisierung: 17. Januar 2023

Warum trennen sich Menschen, obwohl sie sich lieben? Das passiert sehr häufig. Vielleicht hast du selber schon diese Erfahrung gemacht und hast einen Menschen verlassen, den du geliebt hast. Bei derartigen Trennungen geht es um mehr als nur Inkompatibilität, Kommunikationsprobleme oder mangelnde Aufregung.

Menschen, die sich lieben, trennen sich häufig mehrmals und finden immer wieder zueinander, bis sie sich letztendlich zu einer endgültigen Trennung entschließen. Sie trennen sich, kommen wieder zusammen und versuchen es erneut. Dabei kommt es häufig zu Feststellungen wie “Das funktioniert nicht, machen wir eine Beziehungspause” und “Versuchen wir es noch einmal, dieses Mal werden wir es besser machen”.

Leider scheint dennoch nichts wirklich zu funktionieren. Während eine Liebe allmählich vergeht, kann sie sehr schmerzhaft werden. Und die Methoden, die du anwendest, um sie weiterhin am Leben zu halten, machen die Wunden nur noch größer.

Françoise Sagan sagte, dass jemanden lieben nicht nur darin besteht, ihn einfach zu wollen. Vielmehr geht es darum, diesen Menschen zu verstehen und fähig zu sein, sich mit dessen Realität zu verbinden. Vielleicht ist das der Hauptgrund dafür, warum Menschen sich trennen, obwohl sie sich lieben. Denn dieses Loslassen ist wohl der einzige Weg, wie sie sie selbst sein und immer wiederkehrendes Leiden vermeiden können.

Gründe, warum Menschen sich trennen, obwohl sie sich lieben

Einen beträchtlichen Teil deines Lebens (besonders in deiner Jugend) hast du vermutlich geglaubt, dass Liebe der Klebstoff ist, der alles zusammenhält. Wenn du dann älter wirst und mehr von der Welt erfahren hast, realisierst du, dass Liebe nicht wirklich alles überwinden kann. Enttäuschenderweise ist sie nicht die magische Zutat für eine glückliche Beziehung.

Um zu verstehen, warum Menschen zusammenbleiben oder warum sie sich trennen, kann es hilfreich sein, einige der klassischen Studien von John Gottman zu betrachten. In den vergangen 40 Jahren untersuchten sowohl Gottman als auch Robert Levenson Beziehungsdynamiken durch Therapie, Interviews, Befragungen und Nachfassaktionen mit Paaren.

Obwohl eine lange und glückliche Beziehung so komplex wie Rubiks Zauberwürfel zu sein scheint, ist dies tatsächlich einfacher als du vermuten würdest. Wenn du die grundlegenden Faktoren verstehst, die zwei sich liebende Menschen zu einer Trennung veranlassen, kann dir das dabei helfen, Beziehungen besser zu verstehen. Wir wollen uns nachfolgend einige dieser Gründe genauer ansehen.

Obwohl sie sich lieben, haben sie unterschiedliche Lebenspläne

Wenn du dich für eine Beziehung mit einem Menschen entscheidest, dann tust du dies aus vielen verschiedenen Gründen: Leidenschaft, Anziehung, Freundschaft, Komplizenschaft und Chemie. Und dennoch fühlst du, dass es eine große Lücke gibt, die sich nicht schließen lässt; eine Quelle des Leidens, die nicht verschwindet.

Deine Lebenspläne könnten deiner perfekten Partnerschaft im Wege stehen. Dein Job ist das Wichtigste für dich. All deine Zukunftspläne drehen sich um deine Karriere. Allerdings ist dein Partner viel mehr daran interessiert, gemeinsame Kinder zu haben. Daher ist er auch nicht wirklich begeistert über deine beruflichen Ambitionen.

Ich liebe dich, aber ich verstehe dich nicht

Jemanden verstehen bedeutet, dass du dich in seine Situation hineinversetzen und dich mit der Realität dieses Menschen verbinden kannst. Obwohl dies grundlegend und wesentlich erscheinen mag, kann dies in einer Liebesbeziehung extrem schwierig sein. Denn manchmal weiß Liebe nicht wie oder sie möchte gar nicht verstehen.

Ich fühle mich von dir nicht genügend wertgeschätzt

Ein weiterer häufiger Grund für Trennungen ist die Tatsache, dass die Partner sich nicht genügend wertgeschätzt fühlen. Dies ist eine Situation, in der die Dauer einer Beziehung diese auf sehr konkrete Weise belastet. Wenn du mit einem Menschen für eine Weile zusammen bist, werden viele Dinge für dich selbstverständlich. Die Handlungen deines Partners, seine Bemühungen, die kleinen Gesten, die Tugenden des anderen usw.

Obwohl dein Partner sich nicht dazu verpflichtet fühlen sollte, dich zu loben oder dir Komplimente zu machen, sind gegenseitige Wertschätzung und Anerkennung ein wichtiger Bestandteil einer gesunden Beziehung.

Kommunikationsprobleme

Kommunikation ist in jeder Beziehung extrem wichtig. Wenn du weißt, wie du zuhören, durchsetzungsfähig sprechen oder anderer Meinung sein kannst, ohne dabei übermäßig emotional zu werden, sind das wichtige Eckpfeiler für jede Beziehung. Gleiches gilt für deine Fähigkeit, Kompromisse einzugehen. Daher ist schlechte Kommunikation ein weiterer Grund, warum Menschen sich trennen, obwohl sie sich lieben.

Wenn Menschen die Beziehung aufgeben, obwohl sie sich lieben

Deine Beziehung existiert nicht in einer Blase. Daher ist sie natürlich auch nicht vor Ereignissen und Umständen deines Lebens geschützt. Du musst auch mit der Familie und insbesondere mit den Eltern umgehen. Allerdings kann die Eltern-Kind-Bindung manchmal so eng sein, dass sie deine Beziehung beeinträchtigt.

Darüber hinaus gibt es zahlreiche Barrieren in deinem beruflichen und sozialen Leben, die einer romantischen Beziehung im Wege stehen könnten. Untreue, Versuchung oder Eifersucht können bei einem oder beiden Partnern gewisse Zweifel aufkommen lassen.

Manchmal führen bestimmte Umstände dazu, dass du das wahre Wesen deines Partners erkennst. Eine Krankheit, ein rechtliches Problem… Wenn du beobachtest, wie dein Partner in diesen Situationen reagiert, könnte dies die Art und Weise verändern, wie du ihn wahrnimmst.

Zusammenfassend können wir also feststellen, dass es manchmal nur schwer zu verstehen ist, warum sich Menschen trennen, obwohl sie sich lieben. Allerdings haben wir dir in diesem Artikel einige Gründe dafür aufgezeigt, dass Liebe alleine nicht ausreichend ist, um eine Beziehung aufrechtzuerhalten.

Beziehungen werden aufgebaut. Du musst sie mit großer Sorgfalt bauen und dabei die besten Materialien nutzen, die du finden kannst. Auf diese Weise wirst du eine stabile, wunderschöne und dauerhafte Beziehung haben.