Mut und Hoffnung - das ist es, was uns Menschen ausmacht!
Wissenschaftler sagen, dass 99 % des Körpers aus nur vier chemischen Elementen bestehen: Kohlenstoff, Wasserstoff, Sauerstoff und Stickstoff. Darüber hinaus weisen sie darauf hin, dass 73 % der Atome im menschlichen Körper aus der Explosion massereicher Sterne stammen, wir sind also Sternenstaub. Dennoch vergessen sie dabei zwei wichtige Komponenten. Wenn es etwas gibt, dass wir im Laufe unseres Lebens lernen, dann ist das die Tatsache, dass wir auch aus Mut und Hoffnung gemacht sind.
Menschen haben grundsätzlich das Potenzial, außergewöhnlich zu sein. Wie Stephen Hawking sagte, bewohnen wir lediglich einen kleinen Planeten in einer durchschnittlichen Galaxie. Dennoch kann unsere Spezies das Universum verstehen und sehr mutige und geniale Geschichten schreiben. Selbst wenn wir unsere psychologischen Stärken vergessen und vernachlässigen und den ursprünglichen Glanz verlieren, den die Sterne in unserer DNA hinterlassen haben.
Aber das ist völlig normal und erlaubt, denn niemand kann jeden Tag ein Held sein. Es ist unmöglich, in jeder Situation stark zu sein. Jeder Mensch hat das Recht, Fehler zu machen und zu scheitern und sich anschließend eine Weile in den Abgründen dieser Verluste zu verkriechen und dort zu verweilen. Das liegt daran, dass manche Erfahrungen eine Art Winterschlaf erforderlich machen.
Letztendlich sind die größten Helden nicht diejenigen, die eine glänzende Rüstung und rote Stiefel und einen Umhang tragen. Die wahren Helden sind aus Fleisch und Blut, sie haben Narben, traurige Geschichten und ihre Haut ist von all ihren Erfahrungen gezeichnet. Menschen sind hartnäckige Wesen, die nur selten aufhören, Mut und Hoffnung zu nähren. Und daher sind wir einzigartig.
Menschen sind aus Mut und Hoffnung gemacht
Wir sollten diese Aussage nicht in Vergessenheit geraten lassen, denn Menschen sind tatsächlich aus Mut und Hoffnung gemacht. Mut, der mit Träumen und Illusionen angereichert ist; das ist es, was uns ausmacht.
Vielleicht beschwerst du dich häufig darüber, dass die Welt deine Wünsche und Erwartungen nicht erfüllt. Außerdem bist du möglicherweise ausdauernd, wenn es darum geht, deine Ziele zu erreichen, obwohl du sie manchmal vergessen magst. Das geschieht hauptsächlich dann, wenn du angesichts all deiner Aufgaben und Verantwortlichkeiten dich selber vergisst.
Howard Gardner, ein Psychologe und Professor an der Harvard University, weist darauf hin, dass eine der größten menschlichen Schwächen die Schwierigkeit ist, mit Veränderungen umzugehen. Das sind auch die Momente, in denen du dich möglicherweise am meisten unterschätzt.
Obwohl Menschen intelligente Wesen sind, haben sie Probleme damit, bestimmte Umstände aufzugeben. Das liegt hauptsächlich daran, dass die meisten Menschen Stabilität brauchen. Jene Routinen, in denen bestimmte Aktivitäten, Beschäftigungen und Menschen unseren Tag erfüllen.
Vielleicht vergisst du auch manchmal, dass jeder Lebenszyklus nichts weiter als ein permanenter Veränderungsprozess ist. Denn du erleidest Verluste und erzielst Gewinne; manche Türen schließen sich und daraus erwachsen dann wiederum neue Möglichkeiten.
Allerdings erzeugt eine Veränderung häufig auch Angst. Darüber hinaus sagst du vielleicht immer wieder zu dir selbst, dass du dafür überhaupt nicht bereit bist. Wie Kakuzo Okakura, ein japanischer Philosoph aus dem 19. Jahrhundert, sagte, ist die Kunst des Lebens nichts anderes als eine ständige Anpassung an ein sich veränderndes Umfeld.
Mut angesichts beängstigender Veränderungen
Vor zwei Jahren hat die Universität Alabama eine interessante Studie durchgeführt, um besser zu verstehen, was Mut genau ist. Die beiden Wissenschaftler, Dr. Mark Howell und Elaine Coshgell, die für diese Studie verantwortlich waren, analysierten eine große Gruppe von Menschen, die während ihres Lebens komplexe Situationen und traumatische Veränderungen erlebt hatten.
Aufgrund dieser Studien konnten die Forscher definieren, dass Menschen, die mit dieser Art von Mut ausgestattet sind, folgende Charaktereigenschaften aufweisen:
- Mutige Menschen lernen, entschlossen und proaktiv zu handeln.
- Sie haben wichtige Ziele und erinnern sich täglich daran.
- Außerdem lassen sie sich nicht aufhalten, wenn sie ein Problem haben. Stattdessen suchen sie nach Strategien, um diese Probleme zu lösen.
- Es sind leidenschaftliche Männer und Frauen.
- Darüber hinaus wissen sie, wie sie um Hilfe bitten und wie sie ihre Ängste und Bedenken anderen gegenüber als Unterstützung kommunizieren können. Außerdem sind sie aufgeschlossen und respektieren andere Sichtweisen.
Wie du siehst, ist Mut eine innere Qualität. Sie hängt mit Resilienz zusammen und ist letztendlich die Antwort deines Gehirnes, um dein Überleben zu sichern.
Mut und Hoffnung: Ein Mechanismus, den du in stürmischen Zeiten aktivieren solltest
Die Tatsache, dass Mut ein innerer Mechanismus in jedem Menschen ist, könnte dich möglicherweise inspirieren. Menschen sind so gut wie ihr Mut und ihre Hoffnung, weil wir uns dank dieser Ansätze und Mechanismen weiterentwickeln können. Denn diese psychologischen Kräfte garantieren das menschliche Überleben, ermöglichen die Überwindung von Hindernissen, sorgen dafür, dass wir den Kopf nicht hängen lassen und aktivieren unseren Geist, unser Herz und den Willen, Veränderungen nicht zu fürchten.
Obwohl all das nicht einfach ist, ist es dennoch die Wahrheit. Wie wir bereits zu Beginn unseres Artikels erwähnt haben, kann es trotzdem passieren, dass du nicht immer die erforderliche Energie hat, um deine täglichen Ängste zu überwinden. Aber das menschliche Gehirn verfügt über faszinierende Fähigkeiten, die dich bei dieser sehr notwendigen Übung unterstützen, um bestimmte Dinge zu bewältigen.
Intelligenz und Kreativität helfen Menschen dabei, Probleme auf originellste Weise zu lösen. Beharrlichkeit ist ein Antrieb, der keinen Raum zum Aufgeben lässt.
Emotionen lassen sich nicht einfach vergessen. Wie Antonio Damasio erklärt, versuchen sie, deine Homöostase zu fördern, damit du handeln, überleben, dich anpassen und reagieren kannst. Menschen zeichnen sich durch ihren Mut, ihre Hoffnung und ihre Träume aus. Das solltest du niemals vergessen! Wir Menschen bestehen aus der Materie jener Sterne, die unsere DNA gebildet haben. Daher sind wir dazu gemacht, auch in den dunkelsten Tagen zu leuchten.