PersönlichkeitsentwicklungSelbstliebe hilft dir, dich von Verantwortungen zu lösen, für die du nicht zuständig bist
Menschen, die mit Verpflichtungen und Aufgaben überlastet sind, kommen in vielen Fällen zu einem Punkt, an dem sie erschöpft und…
Über den Autor/die Autorin
Studium der Psychologie an der Universidad del País Vasco (2013). Expertin für Therapien der dritten Generation (2018) und Expertin für kontextuelle Therapien (2021) an der Universidad de Almería. Ausbildung im Bereich der Funktionsanalyse am Instituto Terapéutico in Madrid.
Andrea Pérez hat in verschiedenen Organisationen und Zentren gearbeitet, die sich mit der psychischen Gesundheit von Menschen befassen. Sie hat als Psychologin für CAIDIS La Atalaya, Centro Médico Asistencial la Ribera und ANASAPS gearbeitet. Außerdem war sie mehr als fünf Jahre als allgemeine Gesundheitspsychologin in einem Zentrum für Menschen mit geistigen Behinderungen, psychischen Erkrankungen und Verhaltensstörungen tätig.
Derzeit arbeitet sie in ihrer Privatpraxis Andrea Pérez Psicología, wo sie persönliche und Online-Psychotherapie für Erwachsene, Paare sowie Kinder und Jugendliche durchführt. Sie arbeitet auch mit Online-Therapieplattformen zusammen, wo sie sich hauptsächlich um die erwachsene Bevölkerung kümmert. Andrea Pérez ist spezialisiert auf kognitive Verhaltenstherapie und Therapien der dritten Generation. Sie arbeitet auch als Autorin und Redakteurin für digitale Medien im Bereich der Psychologie.
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