9 Merkmale neurotischer Persönlichkeiten

Neurotische Persönlichkeitszüge verbergen Angst, Unruhe, Unsicherheit und emotionalem Stress.

Der Begriff “neurotisch” stammt aus der psychoanalytischen Tradition: Er wurde von Sigmund Freud geprägt, um eine Reihe von psychischen Problemen zu beschreiben, die durch innere Konflikte und unbewusste Dynamiken gekennzeichnet sind. Wenn wir heute über die Merkmale neurotischer Persönlichkeiten sprechen, denken wir an unruhige Menschen mit emotionaler Instabilität, sozialen Ängsten und depressiven Zuständen.

Der wohl bekannteste Neurotiker ist Woody Allen, der in seinem Film Der Stadtneurotiker in der Rolle des erfolgreichen Komikers Alvy Singer eine intellektuelle, jedoch ausgeprägt neurotische Persönlichkeit darstellt. Anschließend skizzieren wir die wichtigsten Merkmale neurotischer Persönlichkeiten.

Merkmale neurotischer Persönlichkeiten

Die emotionalen Reaktionen neurotischer Persönlichkeiten sind oft extrem unverhältnismäßig, denn sie werden durch Nervosität, Reizbarkeit, Ängstlichkeit und Unruhe beeinflusst. Neurotiker sind oft überfordert, denn sie wissen nicht, mit Stress umzugehen. Zwischenmenschliche Beziehungen sind für sie aufgrund ihrer emotionalen Instabilität schwierig, was häufig Isolation, Konzentrationsprobleme und Schlafstörungen zur Folge hat.

Diese Tendenz ist häufig zu beobachten und nicht per se schlecht. Neurotische Persönlichkeitsmerkmale sollten nur dann als problematisch betrachtet werden, wenn sie den Alltag beeinträchtigen.

Folgende Merkmale sind für Neurotiker charakteristisch:

• Aggressivität
• Impulsivität
• Geringes Selbstwertgefühl
• Überempfindlichkeit
• Schuldgefühle
• Ständiger Pessimismus
• Neigung zu Konflikten
• Häufige Stimmungsschwankungen

Das Verhalten neurotischer Persönlichkeiten

Das Verhalten neurotischer Persönlichkeiten ist ein faszinierendes und komplexes Thema, das in der Psychologie intensiv untersucht wurde. Wir gehen anschließend näher darauf ein:

1. Sie ertragen keine Ungewissheit

Wir leben in einer Zeit, in der es nur wenige absolute Gewissheiten gibt. Diese Ungewissheit belastet manche Menschen ganz besonders. Auch neurotische Persönlichkeiten gehören in diese Gruppe, denn sie tun sich damit schwer, Unvorhergesehenes zu verkraften und Spontaneität zu akzeptieren. Sie planen am liebsten alles im Voraus und reagieren übertrieben, wenn sie von der Realität überrascht werden.

2. Sie neigen zum Aberglauben

Wenn wir wissen, dass unsere Kontrolle begrenzt ist, können wir die Realität akzeptieren und uns anpassen oder uns an Anhaltspunkte klammern, die uns Sicherheit geben. Neurotische Persönlichkeiten neigen zum Aberglauben und zu Ritualen, die ihnen helfen, die Zukunft vorherzusehen. Sie finden darin Erklärungen für bestimmte Ereignisse.

Der Aberglaube beruht jedoch auf einer sogenannten Scheinkorrelation, also auf einer irrtümlichen Annahme einer kausalen Beziehung zwischen zwei Ereignissen, die in Wirklichkeit nichts miteinander zu tun haben.

3. Sie müssen alles unter Kontrolle haben

Wir alle haben gerne ein gewisses Gefühl der Kontrolle über unsere Handlungen. Ein Merkmal neurotischer Persönlichkeiten ist jedoch das übertriebene, pathologische Kontrollbedürfnis, das zu besitzergreifenden Verhalten anderen Personen gegenüber (Partner, Freunde, Familie…) führt. Dahinter verbergen sich häufig irrationale Ängste.

4. Sie machen sich zu viele Sorgen um ihre Gesundheit

Hypochondrie oder Angst vor Krankheiten ist ein typisches Merkmal von Zwangsneurotikern. Sie reagieren alarmiert auf jede körperliche Veränderung und versetzen sich selbst in die schlimmstmögliche Situation. Tatsächlich überschneiden sich laut einer Studie der Universität Sevilla hypochondrische und neurotische Verhaltensweisen (Angst, Nervosität, Sturheit usw.). Arztbesuche gehören für Neurotiker deshalb zur Routine, denn jedes kleinste Anzeichen für eine Krankheit versetzt sie in einen Alarmzustand.

5. Sie erleben negative Emotionen intensiver

Normalerweise bewegt sich der Mensch zwischen positiven (Freude, Wohlbefinden, Gelassenheit) und negativen (Traurigkeit, Wut, Kummer) Emotionen. Auch wenn wir angenehme Empfindungen bevorzugen, haben die weniger angenehmen wichtige Funktionen. Neurotische Persönlichkeiten erleben negative Emotionen intensiver. Deshalb ist es wahrscheinlicher, dass sie psychische Störungen aufweisen, unter anderem Angst- und Stimmungsstörungen.

6. Sie leben in einem ständigen Widerspruch

Neurotische Personen haben Schwierigkeiten bei der Entscheidungsfindung. Auch wenn es sich um relativ unwichtige Dinge handelt, können Entscheidungen für sie zu einem echten Dilemma werden. Sie werden konstant von intensiven Gedanken und Gefühlen gefangen genommen, deshalb entsteht eine Diskrepanz zwischen Sprache, Gedanken und den damit verbundenen Emotionen.

7. Sie interpretieren die Worte und Handlungen anderer falsch

Interne Konflikte wirken sich auch auf die Beziehungen aus. In der Regel nutzen Neurotiker Abwehrmechanismen wie die Projektion, mit der sie ihre eigenen Konflikte auf andere übertragen oder auf äußere Ursachen zurückführen. Die Beziehungen zu diesen Personen sind deshalb kompliziert. Du musst in der Lage sein, Grenzen zu setzen, um mit neurotischen Personen umgehen zu können.

8. Sie reagieren sensibel auf Kritik

Für Neurotiker bedeutet Kritik einen Angriff auf ihre Persönlichkeit, nicht als Anregung und Motivation zur Verbesserung. Sie reagieren empfindlich, da sie sich verletzt fühlen. Deshalb ist es wichtig, ihnen gegenüber den richtigen Tonfall und adäquate Gesten zu verwenden.

9. Sie stellen sich immer das schlimmstmögliche Szenario vor

Neurotische Menschen sehen immer das halb leere Glas. Sie neigen zum Katastrophendenken, denn damit versuchen sie, ihren Kummer zu regulieren. Wenn sie sich auf das Schlimmste vorbereiten, können sie sich Enttäuschungen ersparen – zumindest funktioniert so ihre Logik. In Wahrheit werden Probleme durch Handeln und Engagement gelöst, nicht durch eine blühende Vorstellungskraft.

Merkmale neurotischer Persönlichkeiten erkennen

Wie anfangs kurz erwähnt, weisen viele Menschen Merkmale neurotischer Persönlichkeiten auf. Wir alle haben es immer wieder mit Neurotikern zu tun, deshalb ist es vorteilhaft, sie identifizieren zu können, um den Umgang mit ihnen zu erleichtern. Besonders wichtig ist, Grenzen zu setzen, um nicht in ihre zwanghafte Dynamik hineingezogen zu werden. Du musst versuchen, ihnen zu verdeutlichen, dass ihre Interpretation der Realität sehr negativ ist und sie damit ihre Sorgen und Probleme selbst verstärken.