Krisenintervention bei BPD (Borderline-Persönlichkeitsstörung)

Menschen mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung (BPD) haben in der Regel ein Leben lang Krisen. Diese Episoden emotionaler Instabilität verursachen viel Leid und Angst vor dem Verlassenwerden. Was verursacht diese Krisen und was können wir dagegen tun? Lies hier weiter, um es herauszufinden.

Geschrieben und geprüft von der Psychologin Alicia Escaño Hidalgo.

Letzte Aktualisierung: 17. Februar 2023

Die Borderline-Persönlichkeitsstörung (Borderline Personality Disorder, BPD) beinhaltet Instabilitätsmuster in den Beziehungen, im Selbstbild und in den Emotionen eines Individuums. In den meisten Fällen gelten diese Muster als selbstzerstörerisch. In diesem Artikel werden wir über die Krisenintervention bei Borderline-Persönlichkeitsstörungen sprechen.

Menschen mit BPD erleben im Laufe ihres Lebens verschiedene Krisen als Reaktion auf eine Art Stressfaktor oder biologischen Faktor.

Eine Borderline-Krise ist wie ein emotionaler Tsunami, den man nur schwer kontrollieren kann. Die Patienten erleben Impulsivität, Angst, Hilflosigkeit und Verlassenheit. Gelegentlich verspüren sie das Bedürfnis, sich selbst zu verletzen. Angesichts dieser Flut von Emotionen können sie kaum etwas dagegen tun.

Es ist, als wären sie von jemand anderem besessen. Tatsächlich fühlen sich Menschen mit BPD nach Beendigung der Krise oft beschämt und schuldig, weil sie sich nicht mit ihrem Verhalten identifizieren.

Andererseits versuchen diejenigen, die sich während einer Krise in der unmittelbaren Umgebung des Patienten befinden, alles, was ihnen einfällt, um sicherzustellen, dass die Person nichts tut, was sie später bereuen könnte.

Dies ist für die Familienangehörigen des Patienten äußerst schwierig und schmerzhaft. Nicht nur, weil sie physisch oder verbal aggressiv werden könnten, sondern weil die Familienmitglieder wissen, dass der Borderline-Patient derjenige ist, der am meisten leidet.

Krisenintervention bei Borderline

Wenn du Patienten mit einer Borderline-Persönlichkeitsstörung fragst, was sie in einer Krise brauchen, werden sie dir wahrscheinlich sagen, dass die wichtigsten Dinge Zuneigung, Verständnis und Liebe sind.

Während einer Borderline-Krise fühlt sich der Patient unglaublich leer, als würde ihm ein entscheidender Teil seines emotionalen Puzzles fehlen. Aufgrund dieses Gefühls machten sie sich auf die Suche nach dem fehlenden Stück. Leider tun sie es selten in angemessener Weise. Anstatt verbal um Zuneigung und Liebe zu bitten, machen sie dies mit Forderungen, wütender Kritik, Instabilität oder ständiger Dysphorie.

Zu Beginn achten die Menschen, die in der Nähe sind, wenn die Krise auftritt, auf den Einzelnen, versuchen, mit ihm zu argumentieren usw. Wenn sie jedoch feststellen, dass sie keine Ergebnisse erzielen, entscheiden sie, dass sie besser dran sind, eine gewisse Entfernung einzuhalten. Dies verstärkt allerdings nur das Gefühl der Verlassenheit, vor dem sich Borderline-Patienten ohnehin schon fürchten, was wiederum ihre dysphorischen Emotionen erhöht.

Stattdessen schlagen Experten vor, dass es für Familienmitglieder oder nahe stehende dritte Personen am klügsten ist, während der Krise eine nicht wertende Begleitung zu leisten. Lass uns näher auf die Krisenintervention bei Borderline eingehen.

Krisenintervention: Strategien zur Bewältigung von Borderline-Krisen

Die meisten Menschen, die an einer Borderline-Persönlichkeitsstörung leiden, sind in Umgebungen aufgewachsen, in denen niemand jemals ihre Gefühle bestätigt hat. Diese Art von Umgebung wird als ungültig machende Umgebung bezeichnet. Dies trägt zusammen mit einer gewissen biologischen Disposition zur Entwicklung der Störung bei.

Wie bereits erwähnt, ist es für jemanden, der sich mitten in einer Borderline-Krise befindet, am dringendsten erforderlich, sich einer nicht wertenden Person anzuschließen, bedingungslos zu akzeptieren und die Emotionen zu bestätigen. Diese Kombination wird dazu beitragen, die emotionale Intensität und Dauer der Krise zu reduzieren.

Hier sind einige Kriseninterventionen für BPD-Patienten, die Familienmitglieder anwenden können:

Bedingungslose Annahme für die Krisenintervention bei Borderline

Eine Person mit Borderline-Persönlichkeitsstörung muss sich bedingungslos akzeptiert fühlen. Das bedeutet, das Chaos und die Unordnung in ihrem Leben und die Tatsache, dass Krisen passieren werden, zu akzeptieren. Sie braucht die Menschen, die sie lieben, um die Krisen als das zu benennen, was sie sind: krankheitsbedingte Krisen.

Das heißt, wenn du mit einem Borderline-Patienten während einer Krise zusammen bist, belehre ihn nicht. Werde nicht defensiv und widerspreche ihm nicht. Denke stattdessen daran, dass die Krise Teil seiner Störung ist und nicht ewig anhalten wird.

Sei liebevoll und fürsorglich

Wie bereits erwähnt, brauchen Menschen in einer Borderline-Krise sehr viel Liebe, Gesellschaft, Fürsorge und Einfühlungsvermögen. Das heißt, du musst nur an ihrer Seite bleiben, ohne ein Urteil zu fällen.

Wenn sie dich beleidigen, werde nicht defensiv und reagiere nicht. Sag der betroffenen Person einfach, dass du da bist, egal was passiert. Es ist schwer, ruhig zu sein, wenn dich jemand schlecht behandelt, aber es ist die einzige Möglichkeit, die Krise zu überstehen.

Wenn du mit der Person streitest, wird sich die Krise verschlimmern und die Dinge werden nicht gut enden. Atme einfach tief ein und sei geduldig. Es wird vorbeigehen.

Hilf ihnen, sich zu erinnern, wer sie sind

Erinnere sie daran, dass sie nicht durch ihre Störung definiert sind. Die Borderline-Persönlichkeitsstörung verursacht Symptome, genau wie jede andere Krankheit, und was der betreffende Patient erlebt, sind eben nur diese Symptome. Dies bedeutet jedoch nicht, dass er eine schlechte Person ist oder mit seinen Symptomen einverstanden ist.

Solche Ideen helfen dem Patienten, sich verstanden und unterstützt zu fühlen. Es hilft ihm auch, sich weniger schuldig zu fühlen, was während der Krise passiert ist, wenn es endlich vorbei ist.

Kümmere dich gut um sie

Es ist wichtig, Borderline-Patienten in einer Krise nicht alleine zu lassen. Das liegt daran, dass sie manchmal versuchen, ihre Emotionen mit Selbstverletzung zu regulieren.

Wenn du der Meinung bist, dass dein Angehöriger versucht, sich selbst zu verletzen oder Selbstmord zu begehen, ist es eine gute Idee, alles aus seiner Nähe zu entfernen, was gefährlich sein könnte, z. B. Messer, Tabletten usw.

Sei nicht übervorsichtig

Fürsorglich und liebevoll zu sein ist nicht dasselbe wie übervorsichtig zu sein. Es ist eine Sache, ihre Emotionen zu bestätigen und das Chaos zu tolerieren, aber sei vorsichtig, kein Ermöglicher zu sein oder sie von dir abhängig zu machen.

Es ist wichtig, deinen Angehörigen die richtigen Anreize zu geben, um einen regelmäßigen Ablauf zu gewährleisten und so verantwortungsbewusst und unabhängig wie möglich zu bleiben und zu sein. Daher ist es wichtig, mitfühlend und tolerant zu sein, aber ihr Leben muss normal weitergehen.

Kurz gesagt, Borderline-Krisen sind für niemanden leicht zu bewältigen. Der Patient und seine Familie und Freunde werden kämpfen, daran besteht kein Zweifel. Die emotionale Intensität kann dazu führen, dass du dich so weit wie möglich von ihnen entfernen möchtest. Die Patienten selbst versuchen, sich durch Selbstverletzung von ihrer eigenen Krise zu lösen.

Wenn du jedoch dem Drang widerstehen kannst, wegzurennen und in ihren Momenten der Not bei deinem geliebten Menschen bleiben kannst, kannst du den Unterschied ausmachen. Anstatt wegzulaufen, umarme die Person. Es wird sich nicht natürlich anfühlen, da es wahrscheinlich das Allerletzte ist, was du in diesem Moment tun möchtest. Aber du wirst überrascht sein, wie eine einfache Umarmung die Dämonen deaktivieren und deinen geliebten Menschen zurückbringen kann.

Wir hoffen, dass die Lektür über die Krisenintervention bei Borderline interessant für dich war.