Die Liebe zu denen ausdrücken, die nicht mehr da sind

Die Liebe zu denen ausdrücken, die nicht mehr da sind
Sergio De Dios González

Geprüft und freigegeben von dem Psychologen Sergio De Dios González.

Geschrieben von Edith Sánchez

Letzte Aktualisierung: 11. Juli 2023

Es mag als Paradoxon erscheinen: Ein Mensch stirbt, aber nicht die Liebe, die wir für ihn empfinden. Wir fühlen uns von einer Emotion erfüllt, das keinen Besitzer zu haben scheint. Dann müssen wir uns um die Bewältigung der Trauer kümmern. Und in eben diesem Prozess ist es notwendig, die Liebe zu denen auszudrücken, die nicht mehr da sind.

Es ist bekannt, dass es einen persönlichen Prozess der Trauer gibt, aber es gibt auch einen sozialen. Es geht um Beerdigungen, Beileidsbekundungen, Höflichkeitsbesuche etc. Derzeit ist diese Phase unglaublich kurz. Es wird davon ausgegangen, dass wir in wenigen Tagen bereit wärst, in unser “normales” Leben zurückzukehren, und dass es unsere Aufgabe wäre, alles in unserer Macht Stehende zu tun, um zu vergessen. Unabhängig von den schwierigen Erfahrungen. Anhaltende Schmerzen werden auch für andere unangenehm.

“Wenn meine Stimme vor dem Tod verstummt, wird mein Herz weiter zu dir sprechen.”

Rabindranath Tagore

Manchmal gelingt es uns, uns an diese sozialen Ansprüche anzupassen, und in kurzer Zeit kehren wir mit Überzeugung zu unserer Routine zurück. Dann haben wir vielleicht Lust, an einem schönen Abend zu weinen, aber halten uns zurück. Es kann auch passieren, dass sich etwas in uns dem Abschied widersetzt und es schwierig wird, mit uns selbst und anderen zu leben. Es kann sein, dass wir dann die Liebe zu denen ausdrücken müssen, die nicht mehr da sind, um zu heilen.

Diejenigen ehren, die nicht mehr da sind

Tatsächlich stirbt keiner der Menschen, die wir geliebt haben, in uns. Etwas von ihnen bleibt immer, auch wenn wir es nicht bemerken. Es gibt einen Teil von jedem von uns, in dem sie präsent sind, auch wenn nur ihre Abwesenheit wahrgenommen wird. Gefühle sterben nicht. Sie verblassen oder restrukturieren sich, aber sie sind weiterhin da.

Mann, der sich hinter einer Jugendlichen in Vögel verwandelt

Daher gibt es in allen Kulturen eine Reihe von Traditionen, um die Menschen zu ehren, die nicht mehr da sind. Im Westen pflegen wir, ihre Gräber zu besuchen, ihnen Blumen zu bringen, vielleicht zu beten. Diese Art von Bräuchen ist verloren gegangen. Friedhöfe sind kein Ort, an dem die Menschen sein wollen. In Wirklichkeit sind uns die Mittel ausgegangen, um die Liebe zu denen auszudrücken, die nicht mehr da sind.

Aktionen, die darauf abzielen, die Menschen zu ehren, die gegangen sind, sind keine einfache Konvention. Sie haben eine Bedeutung, die im Prinzip die Möglichkeit ist, die Liebe zu denen auszudrücken, die nicht mehr da sind. Vielleicht wäre es besser, zu sagen, dass dies Rituale sind, die uns helfen, in Frieden mit der Abwesenheit zu kommen, die uns innewohnt.

Die Liebe zu denen ausdrücken, die nicht mehr da sind

Es ist ebenso schädlich, im Schmerz des Verlustes zu verharren, wie wegzuschauen und vorzugeben, dass das Geschehene hinter uns läge. Die Menschen, die nicht mehr da sind, besonders diejenigen, die wir sehr geliebt haben oder die eine entscheidende Rolle in unserem Leben gespielt haben, sind immer noch dort und sprechen mit uns.

Sie kehren in Momenten der Einsamkeit zurück. In die nachfolgenden Schmerzen. Sie leben dort und besuchen uns in Form einer vorübergehenden Qual, einer Traurigkeit, die nicht gehen wird, oder eines Gefühls der Hilflosigkeit, das sich in Schwindel, Migräne, Verwirrung verwandelt. Deshalb ehren sämtliche Kulturen diejenigen, die nicht mehr da sind. Sie alle wissen, dass es sehr wichtig ist, ihnen gegenüber Liebe auszudrücken.

Frauengesicht mit Vögeln

Obwohl gesagt wird, dass der Mensch grundsätzlich Gegenwart sei, und das ist weitgehend richtig, ist es sinnvoll, darauf hinzuweisen, dass wir auch Vergangenheit sind. Wir sind eine Geschichte, die immer noch erzählt wird, Tag für Tag. Daher ist es wichtig, nicht aus den Augen zu verlieren, was der Gegenwart vorausging.

Wie kann man die Liebe zu denen ausdrücken, die nicht mehr da sind?

Eine der schönsten Traditionen der Welt ist der Tag der Toten in Mexiko. Es ist ein Fest, das zwischen Ritual und Karneval liegt. Jeden 1. November wird an die Angehörigen erinnert, die gegangen sind. Ihre Fotografien werden ausgestellt, die verstorbenen Menschen werden wieder zu Protagonisten in der Welt der Lebenden.

Mexikaner schreiben ihnen Briefe, improvisieren Altäre, beten. Sie machen sich auch auf dem Friedhof präsent und singen ihnen ein Ständchen, singen ihnen vor, deklamieren ihre Lieben. Mit einem Wort, sie machen diese Geister sichtbar, formen sie und sprechen mit ihnen, ehren sie, erklären, dass Vergessen unmöglich ist, und sie treffen sich wieder mit denen, die abwesend sind.

Altar am Tag der Toten, um die zu ehren, die nicht mehr da sind

Es wäre gesund, wenn jeder von uns sein eigenes Ritual durchführen könnte, um diejenigen zu rufen, die gegangen sind. Um Liebe zu denen auszudrücken, die nicht mehr da sind. Um wieder mit ihrem Gedächtnis vereint zu sein, mit dem Zeichen, das sie hinterlassen haben. Zu erkennen, dass es eine affektive Bindung gibt, dass auch der Tod nicht bricht. Anzunehmen, dass wir mit und trotz unserer Verluste durchs Leben gehen. Zu verstehen, dass das einzig mögliche Ziel weder das Nichts noch das Vergessen ist.


Dieser Text dient nur zu Informationszwecken und ersetzt nicht die Beratung durch einen Fachmann. Bei Zweifeln konsultieren Sie Ihren Spezialisten.