Wenn Nichtstun eine bewusste Entscheidung ist
Manchmal stolpern wir immer wieder über denselben Stein und schaffen es nicht, ein bestimmtes Problem zu lösen. In anderen Situationen sind wir ungeduldig, da wir unbedingt eine Lösung benötigen. Oft erkennen wir nicht, dass Nichtstun vielleicht das Beste ist und wir uns bewusst dafür entscheiden sollten.
Wenn alle Versuche erfolglos waren, oder wenn sich das Problem sogar verschlimmert hat, ist es vielleicht besser, innezuhalten und eine Zeit lang nichts zu tun. Es handelt sich um eine bewusste Entscheidung, die manchmal zum Erfolg führt.
Du triffst diese Entscheidung nicht, weil es dir an Interesse mangelt, du aufgibst oder gescheitert bist. Es handelt sich um den Versuch, eine andere Lösung zu finden oder eine Veränderung zu bewirken. Es bedeutet auch nicht, die Zeit einfach vergehen zu lassen und darauf zu warten, dass sich das Problem von selbst löst.
“Wenn du eine Entscheidung treffen sollst, und du triffst keine, so ist das selbst eine Entscheidung.“
William James
Nichtstun bedeutet nicht, alles aufzugeben. Du hast bereits einen Weg zurückgelegt, der dir in deinem Lernprozess hilft. Jetzt geht es darum, deinen emotionalen Zustand zu verbessern, dich zu distanzieren und so dein Selbstwertgefühl nicht zu gefährden. Du musst dich von jenen Dingen entfernen, die dir schaden.
Wenn Nichtstun die beste Wahl ist
Jedes Problem erfordert eine unterschiedliche Lösung, denn es gibt keine allgemeinen Regeln, die immer zum Erfolg führen. Nichts tun ist keine Ode an die Untätigkeit, Faulheit oder das Desinteresse. Das Ziel ist, die Situation zu verbessern. Wir nennen nachfolgend einige Beispiele, die offensichtlich machen, dass nichts zu tun manchmal die beste Entscheidung ist.
Kleine Kinder wissen, wie wirksam Wutanfälle sind
Mit einem Wutanfall zieht das kleine Kind die Aufmerksamkeit auf sich, um seine Wünsche durchzusetzen. Doch was ist, wenn du einfach nichts tust und nicht reagierst? Das Kind wird sich darüber bewusst, dass seine Strategie nicht funktioniert, denn du ignorierst es. Da du sein Verhalten nicht verstärkst, wird es in Zukunft andere Methoden ausprobieren, um seine Ziele zu erreichen.
Eine Freundin macht dich für ihr Unbehagen verantwortlich
Du versuchst, ihr zu helfen und schenkst ihr deine Zeit. Doch trotzdem wirft dir deine Freundin vor, dass du zu wenig für sie da warst. Sie durchlebt eine schwierige Zeit, doch rechtfertigt das diesen Vorwurf? Du kannst nicht dafür verantwortlich gemacht werden, denn du hast dein Bestes gegeben. Vielleicht ist es besser, jetzt nichts zu tun, denn du kannst die Probleme deiner Freundin nicht für sie lösen.
Du hast Streit, vielleicht ist Nichtstun besser
Mit jedem Versuch, den Streit zu schlichten, wird das Problem noch größer. Es scheint keinen Ausweg aus dieser Situation zu geben. Wenn du schon alles versucht hast, ist vielleicht Nichtstun das Beste. Teile der Person mit, dass du etwas Abstand benötigst und versuche, durch die Distanz die Situation aus einer anderen Perspektive zu betrachten.
Du kannst besser analysieren, was los ist und schließlich immer noch eine andere Entscheidung treffen, sobald du alles in Ruhe überlegt und überdacht hast.
Manchmal ist Nichtstun die beste Entscheidung!
Der Schlüssel einer dauerhaften Beziehung ist, zu wissen, wie man weggeht und wie man sich wieder annähert.