Emotionale Diktatoren sind Feinde unseres mentalen Wohlbefindens

22. Februar 2017 en Emotionen 1 Geteilt

Emotionale Diktatoren verwenden am häufigsten das Wort „ich“. Diese Menschen brauchen es, zu spüren, dass sie jede Situation bestimmen, und wenn dem nicht so ist, sind sie sehr frustriert und verhalten sich intolerant gegenüber anderen. Aber es scheint so, als gäbe es keine Veranlagung dafür, eine autoritäre Persönlichkeit vorzuweisen; sie kann nicht vererbt werden, sondern entwickelt sich mit von der Familie oder anderen Menschen im sozialen Umfeld vorgelebten Werten.

Aufgrund der Tatsache, dass autoritäre Personen für gewöhnlich eine stabile Persönlichkeit besitzen und sie sich in jeglicher Situation behaupten wollen, zeigen sie dieses Verhalten vor allen Dingen bei Menschen, die unter ihrem Einfluss stehen. Wer beispielsweise mit seinen Angestellten dominant umgeht, der verhält sich höchstwahrscheinlich auch seinem Partner, seinen Kindern und anderen Menschen gegenüber so, da sie der Diktator als verletzlich wahrnimmt.

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Diese Art Mensch erkennt man sehr leicht, weil die Person immer sagt, was sie denkt, ohne vorher darüber nachzudenken. Solch einer Person ist es egal, ob sie andere verletzt und sie rechtfertigt sich damit, doch nur ehrlich zu sein, obwohl diese Ehrlichkeit nur eine Maske ist, die der Autorität aufgesetzt wurde. Im Grunde genommen haben diese Menschen nicht viel Zeit für andere, da sie sich vielmehr auf Ergebnisse konzentrieren.

Emotionale Diktatoren erlauben nicht, dass ihre Mitmenschen ihre Fehler anderer hart bestrafen und sehen sich immer als Opfer eines Angriffs, wenn sie ihren Willen nicht durchsetzen können. Selbstbetrug und Selbstgerechtigkeit sind die Hauptmerkmale emotionaler Diktatoren.

„Jedes Gefühl hat seinen Platz, aber sollte eine angemessene Handlung nicht stören.“

Susan Oakey Baker

Emotionale Diktatoren und ihre Gefühlswelt

Ein Diktator ist ein Tyrann, gibt Befehle und erwartet, dass diese sofort erfüllt werden. Er ist nicht nur davon überzeugt, dass sein Vorgehen das Beste ist, sondern auch, dass er der Einzige ist, der mit seiner Gefühlswelt im Reinen ist. Er besitzt eine starke Persönlichkeit, kontrolliert andere unaufhörlich und ist in jeglicher Hinsicht wettbewerbssüchtig.

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Lobgesänge und banale Gespräche liebt er, vor allen Dingen, wenn es ihn und seine Qualitäten betrifft. Er ist aggressiv und kennt kein Erbarmen, wenn sich jemand gegen ihn auflehnt und er versucht stets, sein Umfeld einzuschüchtern.  Er weiß, dass er durch seine demonstrierte Macht andere kontrollieren und warnen kann.

Wegen all dieser emotionalen „Qualitäten“ ist es nicht verwunderlich, dass er jeden Menschen, dem er begegnet, letztendlich durch seine Angriffe, Wut und Arroganz irritiert.

„Die emotionale Intelligenz ist für 80% des Erfolgs im Leben verantwortlich.“

Daniel Goleman

Die verschiedenen Arten der emotionalen Diktatoren

Es gibt nicht nur einen, sondern viele verschiedene Arten emotionaler Diktatoren. Aber alle haben gemeinsame Ziele: das Selbstwertgefühl ihrer Mitmenschen zu zerstören, Zweifel zu erzeugen und andere niederzumachen, um sich ihnen überlegen zu fühlen. Manche benutzen Angst, um einzuschüchtern und zu analysieren, um sich mächtiger zu fühlen.

Dann gibt es wiederum diejenigen, die aus Eifersucht oder Neid andere grenzenlos strategisch manipulieren, indem sie ihnen ihre möglichen Mittel, ihr Urteilsvermögen und ihre emotionale Stabilität wegnehmen. Sie verlangen unaufhörlich nach Erklärungen und fordern unzählige Entschuldigungen ein. Emotionale Diktatoren brauchen immer einen Sündenbock, damit ihr Gefühl von Frustration, Wut oder Zorn einen Sinn hat.

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Es handelt sich hierbei um Menschen, die kein Mitgefühl für andere kennen, weil es ihnen sehr schwerfällt, andere zu verstehen. Für gewöhnlich konzentrieren sie sich nur auf sich selbst und auf ihre eigenen Bedürfnisse. Sie haben normalerweise sehr hohe und festgefahrene Erwartungen an ihr Umfeld, fordern Prinzipien ein und stellen unflexible Forderungen, was oftmals zu zerstörerischer Kritik führt.

Diese Menschen zu identifizieren, ist für unser emotionales Wohlbefinden sehr wichtig, da die Interaktion mit ihnen verschiedene soziale, familiäre oder emotionale Probleme zur Folge haben kann.

Wenn dies dich selbst betrifft, können wir dir eine Psychotherapie empfehlen, um dich von Frust, Zorn und Wut zu befreien – Gefühle, die emotionale Diktatoren dazu bewegen, sich so zu verhalten, wie sie es tun. Für ihre psychische Entwicklung ist es enorm wichtig, dass sie ihre emotionale Intelligenz steigern. Auf diese Weise können sie ihre Fähigkeit verbessern, zu fühlen, zu verstehen, zu kontrollieren und ihren Gemütszustand zu verändern und auch den anderer zu verstehen.

Das oberste Gebot des Totalitarismus besteht darin, Gesetze zu erlassen, an die man sich unmöglich halten kann.

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