Die Wissenschaft hört nicht auf, Fortschritte zu machen, und jeden Tag haben wir wirksamere Behandlungsmethoden für verschiedene Krankheiten und psychische Zustände. In diesem Abschnitt entdecken wir die interessantesten klinischen Therapien, neurologischen Therapien und Medikamente, um gesund zu bleiben und eine gute Lebensqualität zu leben.

Behandlungen

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Viele positive Eigenschaften von CBD, einem Cannabinoid der Hanfpflanze, konnten bereits wissenschaftlich bestätigt werden. Erfahre heute mehr über dieses Thema.

Was ist CBD (Cannabidiol)? Eigenschaften und Wirkungen

Entschleunigung - langsamer ist besser

Es gibt nichts Schlimmeres als das Lügen und Betrügen

Ich allein entscheide, wen ich in meinem Leben haben will

Depressionen, die Krankheit der Seele

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Die Unzufriedenheit mit deinem Körper beruht normalerweise auf sozialem Druck sowie auf bestimmten dysfunktionalen Überzeugungen, die leider sehr viele Menschen haben. Heute werden wir darüber sprechen, wie du dein Selbstbild positiv verändern kannst.

Warum bist du mit deinem Körper nicht zufrieden?

5 Tipps, die helfen, unsere Willenskraft zu entwickeln

Die Sprache des Sarkasmus: verdeckte verbale Aggressionen

Achtsamkeit ist im Grunde eine Entspannungstechnik, die zum Stressabbau entwickelt wurde. Viele propagieren sie jedoch als spirituelles Allheilmittel. Eine wissenschaftliche Metaanalyse zweifelt daran.

Metaanalyse zur Wirksamkeit von Mindfulness

Besser gesund Leben

Ich bin mutter

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Bei Remote-Jobs sind Vertrauensarbeitszeit und Zielvereinbarungen besonders wichtig. Der Vorteil ist in vielen Fällen eine flexible Arbeitszeit, die jeder selbst einteilen kann. 

Im eigenen Tempo: Nicht-lineare Arbeitstage im digitalen Zeitalter

Es gibt viele Methoden, um kreative Prozesse zu fördern, doch wir können Inspiration nicht erzwingen.

Kreativität unter Druck: Funktioniert das?

Die Zutaten für Erfolg und Zufriedenheit im Beruf und im persönlichen Bereich sind eine positive Erwartungshaltung, Optimismus, Resilienz, Selbstwirksamkeit und Hoffnung.

Psychologisches Kapital: Was ist das?

Wenn in einem Team ein &quot;blinder Passagier&quot; ist, der keine Leistung erbringt, müssen sich andere mehr anstrengen, um das Gruppenziel zu erreichen.

Der Köhler-Effekt: Was ist das?

Das typologische Modell von Holland definiert sechs Persönlichkeitstypen mit unterschiedlichen Fähigkeiten und Interessen, die bei der Auswahl des Berufs eine wesentliche Rolle spielen.

Das typologische Modell von Holland: Welcher Beruf passt zu deiner Persönlichkeit?

Die Ökomap ist eine grafische Darstellung der inner- und außerfamiliären Beziehungen. 

Ökomap für Familien: ein Instrument für gegenseitiges Verständnis

Drogen und Sex ergeben eine gefährliche Kombination, welche die psychische und physische Gesundheit bedroht. 

Chemsex, Depressionen und Angstzustände: Wie hängen sie zusammen?

Die Diagnose Unfruchtbarkeit stellt für Paare, die sich ein Kind wünschen, eine schwierige Herausforderung dar. Psychologische Beratung ist in dieser Situation sehr vorteilhaft.

Psychologische Begleitung bei unerfülltem Kinderwunsch

On-Off-Beziehungen gleichen einer Achterbahnfahrt, auf der sich Euphorie, Angst, Unsicherheit und Stress abwechseln. Kommt dir das bekannt vor?

On-Off-Beziehungen: Gefühlschaos und Dauerstress

Jedes Geschwister nimmt innerhalb der Familie eine deutlich differenzierte Rolle ein. Identifizierst du dich mit einem der Geschwistertypen, die wir anschließend beschreiben?

Welcher Geschwistertyp bist du?

Viele Menschen entwickeln nach einem Herzinfarkt eine posttraumatische Belastungsstörung, wobei bestimmte Faktoren das Risiko erhöhen. Erfahre mehr darüber.

Posttraumatische Belastungsstörung nach einem Herzinfarkt

Die nervöse Dysphagie verursacht eine intensive und irrationale Angst vor dem Schlucken und dem Ersticken. Erfahre, was Betroffene fühlen und wie ihnen geholfen werden kann.

Nervöse Dysphagie: Was ist das?

Wir leben inmitten von faszinierenden oder unangenehmen Gerüchen und Düften, die alles durchdringen. Menschen mit Anosmie nehmen keine Gerüche wahr, was ihre Lebensqualität stark beeinträchtigt.

Anosmie, eine unangenehme Riechstörung

Die Ursprünge der Schizophrenie sind noch nicht ausreichend erforscht. Wir sehen uns heute eine neue Studie an, die davon ausgeht, dass zerebrovaskuläre Veränderungen eine Rolle spielen könnten. 

Schizophrenie durch zerebrovaskuläre Veränderungen?

Es handelt sich bei jungen und erwachsenen Männern um eine der häufigsten sexuellen Störungen. Betroffene müssen sich dessen bewusst sein und professionelle Hilfe in Anspruch nehmen. 

Physische und psychische Ursachen der erektilen Dysfunktion: Unterschiede und Behandlungsmöglichkeiten

Seit Jahrzehnten entwickeln Forscher Technologien zur Gedankenübertragung und haben auf diesem Gebiet erstaunliche Fortschritte erzielt.

Silicon Valley: Erforschung der Gedankenübertragung

Fasten gehört in praktisch allen Kulturen zur Tradition. Doch nicht nur religiöse, auch gesundheitliche Gründe sprechen dafür.

Kuriositäten über das Fasten

Das British Premonitions Bureau unter der Leitung des Londoner Arztes und Psychiaters John Barker untersuchte Vorahnungen und Prophezeiungen und berichtete über einige äußerst merkwürdige &quot;Zufälle&quot;. 

Das britische Amt für Vorahnungen: Der Psychiater, der Prophezeiungen erforschte

Nimm dir kurz Zeit, um ein paar Denkaufgaben zu lösen und deine Aufmerksamkeit sowie dein Arbeitsgedächtnis zu trainieren! 

7 Denkaufgaben zum Training deiner Aufmerksamkeit und deines Arbeitsgedächtnisses

Nach der Entmachtung seines Vaters Kronos war Zeus der mächtigste Gott im griechischen Olymp. 

Der Mythos von Zeus, dem Gott des Himmels

Stimmungsstabilisierende Medikamente helfen Menschen mit einer Bipolaren Störung in manischen und depressiven Phasen. Erfahre mehr darüber.

Wissenswertes über stimmungsstabilisierende Medikamente

Dieser Artikel wird dich davon überzeugen, dass du eine Fremdsprache lernen solltest. Suche dir eine motivierende Lehrkraft und beginne noch heute damit! Ob Englisch, Französisch, Japanisch oder Swahili: Jede neue Sprache ist ein ausgezeichnetes Gehirntraining.

Wie das Lernen einer Fremdsprache das Gehirn beeinflusst

Kinder lieben es, in Fantasiewelten zu reisen und ihrer Vorstellungskraft freien Lauf zu lassen. Im Erwachsenenalter tun wir uns damit deutlich schwerer. Erfahre heute, warum du täglich Zeit in Tagträume und Gedankenreisen investieren solltest.

Imagination Quotient, der neue IQ: Ist die Vorstellungskraft messbar?

Rund zwei bis drei Prozent der Bevölkerung leiden an einer Zwangsstörung, die meistens in der Kindheit oder im frühen Erwachsenenalter beginnt.

Neurobiologie der Zwangsstörung (OCD)

Die Neuroplastizität verbessert unsere Lebensqualität, es lohnt sich deshalb, die transformative Kraft unseres Gehirns durch gesunde Lebensgewohnheiten zu unterstützen.

Der plastische Geist: Wecke deine transformative Kraft

Empfindest du die Emotionen anderer Menschen intensiv? Machst du dir übermäßig viele Sorgen? Stehst du in sozialen Situationen unter Stress und bist danach erschöpft? Vielleicht bist du ein ängstlicher Empath.  

Bist du ein ängstlicher Empath? Finde es anhand von 5 Merkmalen heraus

Dieses therapeutische Modell, das auf die positive Psychologie aufbaut, hat Werkzeuge entwickelt, die es uns ermöglichen, besser mit schwierigen Situationen und den Herausforderungen des Lebens umzugehen.

Hoffnungstherapie für dunkle Zeiten: Motivation, neue Perspektiven und Ziele

Kindesmissbrauch erfolgt in den meisten Fällen im sozialen Nahraum. Die Opfer leiden ihr ganzes Leben an den Folgen, viele ziehen sich in ihr schmerzliches Schweigen zurück.

Kindesmissbrauch: Das schmerzliche Schweigen der Opfer

Die Probleme von Kindern können aus verschiedenen Blickwinkeln betrachtet werden: vom Kind selbst, von seinen Eltern und von seinen Lehrern. Erfahre in diesem Artikel die wichtigsten Aspekte, die bei einer psychologischen Bewertung berücksichtigt werden.

Wie wird die psychologische Gesundheit von Kindern bewertet?

In dieser Therapie werden Figuren verwendet, um bestimmte Situationen durchzuspielen oder Persönlichkeitsanteile zu repräsentieren. Sie kommt vorwiegend  (aber nicht nur) bei Kindern zum Einsatz.

Wissenswertes über die Figurenspieltherapie

Reagierst du impulsiv oder aggressiv, wenn deine Wut an Intensität zunimmt? Wir präsentieren dir heute drei Techniken, die dir helfen können, konstruktive Lösungen zu finden und selbstbewusst zu reagieren.

Aufbrausende Menschen: 3 Techniken für durchsetzungsstarke Kommunikation

Schreiben befreit und hilft dir auf deinem Weg zur Selbsterkenntnis.

Journaling für innere Klarheit über deine Gefühle

Es gibt Menschen, die in den dunkelsten Momenten ihres Lebens Lichtblicke finden und aus diesen Erfahrungen gestärkt und widerstandsfähiger hervorgehen.

Das posttraumatische Wachstum nach einer belastenden Erfahrung

Du hast nur 4.000 Wochen Zeit, um deine Träume zu verwirklichen, Liebe zu erleben und Schmerz zu überwinden. Der Psychologe Oliver Burkeman erinnert uns daran, dass uns Produktivität nicht immer zum Ziel bringt. 


Die Effizienzfalle: Das Leben ist viel zu kurz!

Selbstzweifel halten dich gefangen, sie behindern deinen Weg und schüren Ängste. Erfahre heute, wie du deine Unsicherheiten bewältigen kannst.

So kannst du Selbstzweifel und Unsicherheit überwinden

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Die Psychologie zählt zu den interessantesten Wissensgebieten, die es gibt. Du kannst hier mehr über menschliches Verhalten erfahren, über die Geheimnisse der Persönlichkeit und des Geistes, kognitive Prozesse, Persönlichkeitsentwicklung und darüber, wie wir unsere Beziehungen verbessern können. Die Psychologie umfasst all dies und noch viel mehr. Hier kannst du deinen Wissensdurst stillen.

Psychologie

Die Neurowissenschaft bereichert uns kontinuierlich durch neue Kenntnisse und interessante Antworten auf Verhaltensfragen und andere Themen. In dieser Kategorie laden wir dich auf eine Reise ein, um mehr über neurobiologische und biochemische Grundlagen des Gehirns zu erfahren. Du wirst auch mehr über das Zusammenspiel von Emotionen und Verhalten und über bestimmte Krankheiten lernen. Wir bringen dir die neuesten Forschungen über Arzneimittel und Neuropsychiatrie auf einfache und faszinierende Weise näher.

Neurowissenschaften

Beziehungen sind die Säule des menschlichen Verhaltens. Entdecke mit uns, wie man gesunde und glückliche Bindungen aufbauen kann. Lerne, dich mit deinem Partner und deiner Familie effektiv zu verstehen. Verbessere noch heute deine Lebensqualität mit all den wissenswerten Aspekten, die uns die Gesellschafts- und Familienpsychologie sowie die Paartherapie zur Verfügung stellen.

Beziehungen

Um die Lebensqualität zu verbessern, muss man lernen, in sein eigenes Wohlbefinden zu investieren. Wir laden dich ein, dich zu entdecken und in deine eigene Identität und deine Talente zu vertiefen. Du kannst dein Selbstwertgefühl stärken und einen Ausgleich zwischen Körper und Geist herstellen, um dein Glück zu finden. Denn Wohlbefinden bedeutet, Emotionen zu pflegen und sich gleichzeitig von den besten Sätzen, Theorien und Einstellungen inspirieren zu lassen, die uns helfen, jeden Tag ein bisschen zu wachsen.

Wohlbefinden

Gesundheit

Entdecke hier Neues über Kultur im Bereich der Psychologie. Vertiefe literarische Themen, philosophische Artikel und entdecke unsere Geschichten und Denkanstöße. Denn um den Geist zu stimulieren, gibt es nichts Besseres als Kultur in ihren verschiedenen Formen: Film, Musik, Literatur…

Kultur

Arbeit ermöglicht es uns, beruflich und persönlich zu wachsen. In dieser Kategorie lernst du, wie du dich als Führungskraft behaupten kannst, oder wie du deine Fähigkeiten und Talente besser nutzen kannst, um deine höchsten Ziele zu erreichen. Entdecke wie du dich auf ein Einstellungsgespräch vorbereiten kannst, oder was es mit der Organisationspsychologie auf sich hat. Erfahre hier auch mehr über die Konsumentenpsychologie oder darüber, wie dir Coaching im Beruf helfen kann.