Der Heilpraktiker (Psychotherapie) und Supervisor Michael Krause bietet professionelle Unterstützung in Umbruchsituationen und qualifizierte Hilfe bei psychischen Beschwerden. Darüber hinaus ist er als Dozent in der Therapiefortbildung und der Erwachsenenbildung tätig.

Michael Krause arbeitet seit 2002 als Heilpraktiker (Psychotherapie) und Supervisor in eigener Praxis in Bergheim.

Michael Krause

Entdecke in unserem Blog spannende Themen im Bereich der Psychologie, Inspiration für deinen Alltag, hilreiche Tipps sowie interessante Persönlichkeiten, Filme und Bücher.

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Michael Krause - Heilpraktiker (Psychotherapie.), Supervisor

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Reicht es, effektiv und clever zu arbeiten, um erfolgreich zu sein?

Was ist auf dem Weg zum Erfolg effektiver: hart oder smart?

Wenn du einen Job hast, den du nicht magst, jedoch nicht kündigen kannst, musst du versuchen, deine Motivation und Zufriedenheit zu fördern. Wir haben einige Tipps, die dir dabei helfen können.

Was du tun kannst, wenn dir dein Job nicht gefällt

Proaktive, entscheidungsfreudige und flexible Menschen werden im beruflichen Umfeld sehr geschätzt.  Erfahre heute, wie du Eigeninitiative entwickeln kannst.

Eigeninitiative im Beruf entwickeln: 6 hilfreiche Strategien

Unsere psychische Gesundheit stützt sich auf verschiedene Säulen. Eine davon ist das berufliche Umfeld und die Unterstützung am Arbeitsplatz.

Wahrgenommene Unterstützung kann die Gesundheit am Arbeitsplatz verbessern

Du lässt dich bei der Arbeit zu Hause leicht ablenken und bist oft demotiviert? In diesem Fall haben wir einige Tipps für dich, die dir helfen können.

Hilfreiche Tipps für mehr Motivation im Homeoffice

Viele Menschen wissen nicht, wer ihr Vater ist. Der richtige Umgang mit dieser Situation ist wichtig, damit sich Betroffene zu ausgeglichenen, glücklichen Erwachsenen entwickeln können.

Wer ist mein Vater?

Die Filialtherapie stärkt die Bindung zwischen Kindern und Eltern und gibt den primären Bezugspersonen Ressourcen an die Hand, um Probleme zu lösen.

Filialtherapie für ein besseres Familienklima

Eine Beziehungspause kann hilfreich sein, um über Ziele, Bedürfnisse und Wünsche nachzudenken. Erfahre in diesem Artikel, wann diese Strategie sinnvoll sein kann.

Lohnt sich eine Auszeit in einer Beziehung?

Manche Personen springen von einer Beziehung zur nächsten. Sie sind nicht in der Lage, dauerhafte Beziehungen einzugehen und haben gleichzeitig Angst vor Einsamkeit.

Serielle Monogamie: Was ist das?

Die Psyche spielt bei Erektionsstörungen eine wichtige Rolle. Erfahre mehr über mögliche Ursachen und Lösungen.

Wenn negative Gedanken Erektionsstörungen auslösen

Sexsomnia führt dazu, dass Menschen im Schlaf sexuelle Handlungen vornehmen und ihre Bettpartner oder sich selbst verletzen. Erfahre mehr darüber.

Sexomnia: Psychische Störung, die zu Sex im Schlaf führt

Zwangsgedanken können Erinnerungen produzieren, die von Betroffenen als wahr wahrgenommen werden, obwohl sie ihrer Fantasie entspringen. Die &quot;False Memory OCD&quot; hat ernste Folgen. Erfahre hier mehr darüber. 

False Memory OCD: Wenn Zwangsgedanken falsche Erinnerungen schaffen

Nach wie vor haben viele Vorurteile und falsche Vorstellungen über Schizophrenie und ihre Auswirkungen. Wir beantworten deshalb nachfolgend verschiedene Fragen, die immer wieder zur Sprache kommen.

9 häufige Fragen über Schizophrenie

Die ungewollte Kinderlosigkeit ist eine Belastungsprobe, die komplexe Gefühle auslöst und die Psyche der Frau oft stark strapaziert.

Der unerfüllte Kinderwunsch: Auswirkungen auf die Psyche der Frau

Jüngste Untersuchungen haben einen signifikanten Zusammenhang zwischen Tinnitus und Verkehrslärm festgestellt. Allerdings gibt es weitere Faktoren, die diese unangenehme Hörerfahrung begünstigen. Erfahre mehr darüber.

Wissenschaftliche Studie: Zusammenhang zwischen Tinnitus und Verkehrslärm

&quot;Es gibt Eltern, die sich wünschen, mit ihren Kindern zu kommunizieren, aber sie können es nicht.&quot; Kate Winslet spricht über die Gefahren der sozialen Medien und die psychische Gesundheit unserer Jugend.

Kate Winslet und ihr Engagement für den gesunden Umgang mit sozialen Medien

Eine unleserliche Handschrift, feinmotorische Schwierigkeiten oder Schreibmüdigkeit zählen zu den Anzeichen für eine Dysgraphie. Erfahre anschließend mehr darüber.

Schreibschwäche: Was ist Dysgraphie?

Wir sprechen heute über die Diskriminierung und Ungleichbehandlung von Menschen mit psychischen oder physischen Beeinträchtigungen. 

Ableismus: die Diskriminierung der Vielfalt

Das menschliche Gehirn ist darauf programmiert, Muster und Zusammenhänge zu erkennen. Wir sehen jedoch manchmal auch Beziehungen zwischen komplett unabhängigen Ereignissen, für die es keine logische Erklärung gibt.

Apophänie: Wahrnehmung von Mustern und Regelmäßigkeiten, wo keine sind

Der Philosoph John Finnis beschreibt 
verschiedene Prinzipien und Grundlagen für eine gerechte und respektvolle Gesellschaft, in der sich jedes Individuum entfalten kann. 

Die 7 Gemeingüter der Menschheit nach John Finnis

Wusstest du, dass die beiden Gehirnhälften funktionale und 
anatomische Asymmetrien aufweisen? Diese Besonderheiten wirken sich auf die kognitiven Fähigkeiten und auf psychologische Prozesse aus. Erfahre mehr darüber.

Wie beeinflusst die Asymmetrie des Gehirns psychologische Prozesse?

Aus bioethischer Sicht gibt es Grenzen, die wir nicht überschreiten sollten. Der wissenschaftliche Fortschritt ist jedoch unaufhaltsam. Welche Folgen könnte das Klonen von Menschen haben?

Das Klonen von Menschen aus psychologischer Sicht

Wurden dir zur Behandlung von Depressionen Antidepressiva und Anxiolytika verschrieben? Hier findest du interessante Informationen zu diesem Thema. 

Können Antidepressiva und Anxiolytika kombiniert werden?

Du nimmst Antidepressiva schon über einen längeren Zeitraum ein? Erfahre, in welchen Fällen das wichtig ist und welche Nebenwirkungen auftreten können.

Langzeitgabe: Sind Antidepressiva das ganze Leben lang nötig?

Neurotransmitter sind Chemikalien, die unser Wohlbefinden beeinflussen. Wir sprechen heute über vier Botenstoffe, die uns mit Glücksgefühlen, Lust und Euphorie belohnen.

Botenstoffe, die Glück und Wohlbefinden erzeugen

Warum verändert Macht unseren Charakter und unser Verhalten? Gibt es auch Ausnahmen oder liegt es in der Natur der Macht, dass wir damit unser Einfühlungsvermögen verlieren?

Wie Macht Menschen verändert

Der Ausdruck Wortsalat beschreibt eine Sprachstörung, die zu verwirrenden, unverständlichen Aussagen führt und die Kommunikation behindert.

Wortsalat oder Schizophasie: Sprachstörung mit Verlust des inneren Zusammenhangs von Wörtern

Die psychedelische Therapie zeigt großen Nutzen bei Patienten mit posttraumatischer Belastungsstörung und Depressionen. Sie werden bei dieser Erfahrung von einer ausgebildeten Fachkraft begleitet, die auch Tripsitter genannt wird.

Psychodelische Erfahrungen: Was ist ein Tripsitter?

Die WAIS-IV ist das am weitesten verbreitete Instrument zur Bewertung kognitiver Fähigkeiten. Erfahre Interessantes über die Vorteile dieses IQ-Tests.

Wechsler Adult Intelligence Scale: Wie kann man Intelligenz messen?

Die Cardiff Anomalous Perceptions Scale (CAPS) ist ein Instrument zur Messung ungewöhnlicher Wahrnehmungen und halluzinatorischer Erfahrungen. Erfahre mehr darüber.

Cardiff Anomalous Perceptions Scale zur Bewertung von Psychosen

Angst ist ein natürlicher Schutzmechanismus. Irrationale Ängste sind allerdings sehr einschränkend und ein psychisches Problem. Wo liegt die Grenze?

Funktionale oder pathologische Angst? 7 Unterschiede

Ist das Bedürfnis nach Erfolg intrinsisch oder wird es von externen Faktoren bestimmt? 

Erfolg: persönliches Bedürfnis oder sozialer Druck?

Eifersucht ist eine natürliche Reaktion, die wie jedes Gefühl bestimmte Funktionen ausübt. Pathologische Eifersucht ist jedoch zerstörerisch.

Wie du das belastende Gefühl der Eifersucht überwinden kannst

Existenzielle Krisen können beunruhigend sein. Sie sind jedoch auch eine Chance, eine Gelegenheit zur Veränderung, die du nutzen kannst, um deine Ziele zu erreichen.

Lebenskrise: So schaffst du es, daraus eine Chance zu machen!

Unser Gehirn ist darauf programmiert, Energie und Ressourcen zu sparen. Wenn wir jedoch in unserer Trägheit stecken bleiben, verpassen wir viele Chancen, die uns das Leben bietet. 

Wenn dich deine verborgene Trägheit gefangen hält...

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Die Psychologie zählt zu den interessantesten Wissensgebieten, die es gibt. Du kannst hier mehr über menschliches Verhalten erfahren, über die Geheimnisse der Persönlichkeit und des Geistes, kognitive Prozesse, Persönlichkeitsentwicklung und darüber, wie wir unsere Beziehungen verbessern können. Die Psychologie umfasst all dies und noch viel mehr. Hier kannst du deinen Wissensdurst stillen.

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Die Neurowissenschaft bereichert uns kontinuierlich durch neue Kenntnisse und interessante Antworten auf Verhaltensfragen und andere Themen. In dieser Kategorie laden wir dich auf eine Reise ein, um mehr über neurobiologische und biochemische Grundlagen des Gehirns zu erfahren. Du wirst auch mehr über das Zusammenspiel von Emotionen und Verhalten und über bestimmte Krankheiten lernen. Wir bringen dir die neuesten Forschungen über Arzneimittel und Neuropsychiatrie auf einfache und faszinierende Weise näher.

Neurowissenschaften

Beziehungen sind die Säule des menschlichen Verhaltens. Entdecke mit uns, wie man gesunde und glückliche Bindungen aufbauen kann. Lerne, dich mit deinem Partner und deiner Familie effektiv zu verstehen. Verbessere noch heute deine Lebensqualität mit all den wissenswerten Aspekten, die uns die Gesellschafts- und Familienpsychologie sowie die Paartherapie zur Verfügung stellen.

Beziehungen

Um die Lebensqualität zu verbessern, muss man lernen, in sein eigenes Wohlbefinden zu investieren. Wir laden dich ein, dich zu entdecken und in deine eigene Identität und deine Talente zu vertiefen. Du kannst dein Selbstwertgefühl stärken und einen Ausgleich zwischen Körper und Geist herstellen, um dein Glück zu finden. Denn Wohlbefinden bedeutet, Emotionen zu pflegen und sich gleichzeitig von den besten Sätzen, Theorien und Einstellungen inspirieren zu lassen, die uns helfen, jeden Tag ein bisschen zu wachsen.

Wohlbefinden

Gesundheit

Entdecke hier Neues über Kultur im Bereich der Psychologie. Vertiefe literarische Themen, philosophische Artikel und entdecke unsere Geschichten und Denkanstöße. Denn um den Geist zu stimulieren, gibt es nichts Besseres als Kultur in ihren verschiedenen Formen: Film, Musik, Literatur…

Kultur

Arbeit ermöglicht es uns, beruflich und persönlich zu wachsen. In dieser Kategorie lernst du, wie du dich als Führungskraft behaupten kannst, oder wie du deine Fähigkeiten und Talente besser nutzen kannst, um deine höchsten Ziele zu erreichen. Entdecke wie du dich auf ein Einstellungsgespräch vorbereiten kannst, oder was es mit der Organisationspsychologie auf sich hat. Erfahre hier auch mehr über die Konsumentenpsychologie oder darüber, wie dir Coaching im Beruf helfen kann.

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Ein Gastbeitrag von Michael Krause. &quot;Eine Atmosphäre des Miteinanders in tiefer Verbundenheit bietet beste Voraussetzungen für das Erleben von Sicherheit.&quot;

Die Polyvagal-Theorie: Paradigmenwechsel in Therapie und Beratung

Michael Krause

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