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Ein gesundes Selbstwertgefühl hilft dir, im beruflichen Umfeld selbstbewusst aufzutreten und deine Zufriedenheit, Motivation und Leistungsfähigkeit zu verbessern.

Selbstbewusst im Beruf: Mehr Zufriedenheit am Arbeitsplatz

Typische Mobber sind kritische Besserwisser, Meister der Manipulation und Machtspieler, doch ihre Absichten werden meistens nicht auf den ersten Blick deutlich, denn sie sind sehr geschickt und verfügen über ausgezeichnete soziale Fähigkeiten.

9 Anzeichen für Mobbing am Arbeitsplatz

Unsere Gesellschaft fördert Workaholics, doch oft hat die berufsbedingte Überlastung einen hohen Preis. Du solltest frühzeitig Maßnahmen setzen, um ernste Folgen zu verhindern.

Burn-out: zwei 5-Minuten-Tipps zur Selbsthilfe

Time Blocking ist eine Strategie, die dir hilft, Zeit zu sparen und produktiver zu werden. Wie setzt du sie um? Hier erklären wir dir Schritt für Schritt.

Zeitmanagement: Produktiver durch Time Blocking

Im Fokus der Personalpsychologie steht das Verhalten der Arbeitskräfte, das zum unternehmerischen Erfolg und zur persönlichen Zufriedenheit beitragen soll. 

Personalpsychologie – die wichtigsten Fakten und Anwendungsbeispiele

Nach der Trennung benötigst du Zeit, um die Geschehnisse zu verarbeiten. Danach musst du dich neu orientieren und dein Leben neu gestalten, doch du wirst wieder lachen und glücklich sein.

Beziehungsaus und Trennungsschmerz: : Was kommt danach?

Das Thema Sextoys für Paare ist nicht unumstritten. Welches Pro und Kontra für den Einsatz von Sexspielzeug in der Beziehung spricht.

Sextoys als Beziehungsauffrischer - ein sexualpsychologischer Einblick

Nach der Geburt des Kindes fühlen sich viele Frauen einsam: Sie verbringen die meiste Zeit zu Hause und alles dreht sich nur mehr um das Baby. Es ist nicht immer einfach, mit all diesen Veränderungen umzugehen.

Ich bin gerade Mutter geworden und fühle mich einsamer denn je

In der alltäglichen Routine bleibt nicht immer Platz für Leidenschaft und Romantik, doch auch Stabilität und Sicherheit haben Vorteile.

Langeweile in einer gesunden Beziehung: Wie kommt es dazu?

Destruktive Elternkonflikte und täglicher Streit zerstören die emotionale Zukunft ihrer Kinder. 

Die Theorie der emotionalen Sicherheit: Eltern und Liebe

Dysautonomie manifestiert sich auf verschiedenen Ebenen, eine der wichtigsten ist die psychologische. Wir sprechen über die emotionalen Faktoren, die dabei eine Rolle spielen, und über Strategien, mit denen die Lebensqualität betroffener Personen verbessert werden kann.

Psychologische Aspekte im Zusammenhang mit Dysautonomie

Wusstest du, dass dich psychologische Stärke und eine positive Einstellung vor Schnupfen schützen?

Allerweltskrankheit Schnupfen: Ich habe die Nase voll!

Wir sprechen heute über eine Unterform der Schizophrenie, die zwar selten auftritt, jedoch eine sehr schlechte Prognose hat.

Schizophrenia simplex - eine seltene Form der Schizophrenie

Soziale Netzwerke sind zwar sehr attraktiv, haben jedoch auch Schattenseiten. Heute untersuchen wir den Zusammenhang mit Essstörungen.

Können Social Media Essstörungen auslösen oder begünstigen?

Einem Menschen mit Schizophrenie nahe zu sein, kann sehr beängstigend sein. Wir sprechen über eine ernste psychische Störung, die vielfach auf Unverständnis stößt. 

Mein Freund hat Schizophrenie: Was kann ich tun?

Die Philosophie ist in unserem Alltag wichtiger denn je, denn sie zeigt uns ethisch und moralische Wege auf, um uns zu besseren Menschen zu entwickeln.

Wie kann uns Philosophie im Alltag helfen?

H. C. Anderson veröffentlichte dieses Märchen zum ersten Mal 1838. Doch wir können auch heute noch einiges daraus lernen. 

Der standhafte Zinnsoldat, ein Stoiker? Lektionen von Hans Christian Andersens

Der Pygmalion-Effekt lehrt uns, dass höhere Erwartungen zu besseren Leistungen führen. Robert Rosenthal hat dieses Phänomen in verschiedenen Experimenten untersucht und beschrieben.

Robert Rosenthal, der Entdecker des Pygmalion-Effekts

Das Selbstkonzept ist eine komplexe psychische Struktur, die wir in diesem Artikel etwas genauer beleuchten.

Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft deines Selbstkonzepts

Das kleine Mädchen, das in der Höhle von Arma Veirana in Italien vor 10.000 Jahren bestattet wurde, wurde in ein mit Muschelperlen geschmücktes Tragetuch gewickelt. 

Die Geschichte von Neve, einem prähistorischen Mädchen

Nimmt Stress im Alter ab oder begleitet er uns das ganze Leben lang mit derselben Intensität?

Erleben ältere Menschen weniger Stress im Alltag?

Substanzen, die das Nervensystem beeinflussen, sollten nur mit äußerster Vorsicht eingenommen werden. Hier erfährst du, welche Auswirkungen es hat, wenn du Alkohol und Anxiolytika kombinierst.

Anxiolytika und Alkohol: eine gefährliche Kombination

Thriller erfreuen sich größter Beliebtheit. Erfahre heute, wie sie unser Gehirn beeinflussen.

Was passiert im Gehirn, wenn wir einen Thriller sehen?

Seit dem Beginn der Menschheit begleitet uns die Poesie, denn sie ist tief mit der Entwicklung der Emotionen und der Kognition verwurzelt.

Wenn die Neurowissenschaften Poesie wären

Unser Gehirn versucht immer wieder, uns auszutricksen, um Ressourcen zu sparen. Wir sprechen heute über eine kognitive Verzerrung, die dein Gedächtnis beeinflusst.

Peak-End-Rule, eine merkwürdige Verzerrung, die dein Gedächtnis austrickst

Einsamkeit ist insbesondere für ältere Menschen sehr belastend, in unserer Gesellschaft jedoch immer häufiger präsent.

Wie kann man Einsamkeit bei älteren Menschen erkennen?

Um einer Person helfen zu können, muss sie sich zuerst über ihre Probleme bewusst sein. 

Kann eine unfreiwillige Therapie wirksam sein?

Ein Gastbeitrag von Oliver Triebel. &quot;Da wir INFJ ganz einfach zu gut für diese Welt sind, gutmütig, hilfsbereit und Weltverbesserer sind, geraten wir schnell in das Visier toxischer Menschen, die andere Personen gerne ausnutzen oder zum Spaß schädigen.&quot;

INFJ Door Slam Day

Der Zusammenhang zwischen der dysfunktionalen Internetnutzung, Depressionen und Suizidgedanken wurde in verschiedenen Studien nachgewiesen. 

Internet, Depression und Suizidverhalten: Besteht ein Zusammenhang?

Für ein bereicherndes Zusammenleben müssen wir prosoziale Emotionen entwickeln, die uns gleichzeitig zu besseren Menschen machen.

Prosoziale Emotionen für ein bereicherndes Zusammenleben

Die Pyramide der Angst nach Karl Albert liefert Informationen über den Ursprung unserer Ängste und hilft uns, sie zu verstehen und zu rationalisieren.

Die Pyramide der Angst: Woher kommen unsere Ängste?

Erfahre heute Interessantes über Spermidin, eine Substanz, die in allen natürlichen Organismen vorkommt.

Kann Spermidin bei neurodegenerativen Krankheiten helfen?

Was machst du mit deinen negativen Gedanken? Überlässt du ihnen die Kontrolle über dein inneres Universum? Wir stellen dir einige Strategien vor, die dir helfen, deine Gedankenwelt zu ordnen.

5 Techniken zur Deaktivierung negativer Gedanken

Diese Technik wurde von einem ehemaligen FBI-Verhandlungsführer entwickelt und geprägt.

Erzwungene Empathie - eine erfolgreiche Verhandlungsstrategie

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Die Psychologie zählt zu den interessantesten Wissensgebieten, die es gibt. Du kannst hier mehr über menschliches Verhalten erfahren, über die Geheimnisse der Persönlichkeit und des Geistes, kognitive Prozesse, Persönlichkeitsentwicklung und darüber, wie wir unsere Beziehungen verbessern können. Die Psychologie umfasst all dies und noch viel mehr. Hier kannst du deinen Wissensdurst stillen.

Psychologie

Die Neurowissenschaft bereichert uns kontinuierlich durch neue Kenntnisse und interessante Antworten auf Verhaltensfragen und andere Themen. In dieser Kategorie laden wir dich auf eine Reise ein, um mehr über neurobiologische und biochemische Grundlagen des Gehirns zu erfahren. Du wirst auch mehr über das Zusammenspiel von Emotionen und Verhalten und über bestimmte Krankheiten lernen. Wir bringen dir die neuesten Forschungen über Arzneimittel und Neuropsychiatrie auf einfache und faszinierende Weise näher.

Neurowissenschaften

Beziehungen sind die Säule des menschlichen Verhaltens. Entdecke mit uns, wie man gesunde und glückliche Bindungen aufbauen kann. Lerne, dich mit deinem Partner und deiner Familie effektiv zu verstehen. Verbessere noch heute deine Lebensqualität mit all den wissenswerten Aspekten, die uns die Gesellschafts- und Familienpsychologie sowie die Paartherapie zur Verfügung stellen.

Beziehungen

Um die Lebensqualität zu verbessern, muss man lernen, in sein eigenes Wohlbefinden zu investieren. Wir laden dich ein, dich zu entdecken und in deine eigene Identität und deine Talente zu vertiefen. Du kannst dein Selbstwertgefühl stärken und einen Ausgleich zwischen Körper und Geist herstellen, um dein Glück zu finden. Denn Wohlbefinden bedeutet, Emotionen zu pflegen und sich gleichzeitig von den besten Sätzen, Theorien und Einstellungen inspirieren zu lassen, die uns helfen, jeden Tag ein bisschen zu wachsen.

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Entdecke hier Neues über Kultur im Bereich der Psychologie. Vertiefe literarische Themen, philosophische Artikel und entdecke unsere Geschichten und Denkanstöße. Denn um den Geist zu stimulieren, gibt es nichts Besseres als Kultur in ihren verschiedenen Formen: Film, Musik, Literatur…

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Arbeit ermöglicht es uns, beruflich und persönlich zu wachsen. In dieser Kategorie lernst du, wie du dich als Führungskraft behaupten kannst, oder wie du deine Fähigkeiten und Talente besser nutzen kannst, um deine höchsten Ziele zu erreichen. Entdecke wie du dich auf ein Einstellungsgespräch vorbereiten kannst, oder was es mit der Organisationspsychologie auf sich hat. Erfahre hier auch mehr über die Konsumentenpsychologie oder darüber, wie dir Coaching im Beruf helfen kann.