Gefühle

Für viele Menschen ist ein Verrat absolut unverzeihlich. Er hinterlässt eine große Wunde und tiefe Verletzungen. Er ist beinahe zu einem Tabuthema geworden. Wir empfinden ihn als so schlimm, dass wir uns oftmals sogar weigern, darüber zu sprechen, denn die…

Wir haben uns alle schon einmal gefragt, warum eine Enttäuschung so weh tut. Sei nicht zu überrascht, wenn du erfährst, dass eine Enttäuschung das Gleichgewicht des neuronalen Universums in deinem Gehirn erheblich verändert. So sehr, dass Neurologen sagen, dass die…

Manchmal scheint es unmöglich zu sein, eine vergangene Liebe zu vergessen. Es fühlt sich an, als würdest du versuchen, einen Berg in zwei Hälften zu spalten. Es gibt Erinnerungen, die einfach nicht welken und verblühen. Einige Erlebnisse und Erinnerungen wurden…

Wenn Ängste dein tägliches Leben bestimmen, dann wird das nachhaltige Auswirkungen auf dein gesamtes Leben haben. Permanente Ängste sind wie ein ungebetener und unliebsamer Gast, der deine Gastfreundschaft über die Maßen strapaziert. Sie werden sich auch dann weigern, wieder zu…

In den letzten Jahren ist es immer schwerer geworden, sich gegenseitig zu berühren. Es scheint beinahe, als würden wir in einer Gesellschaft leben, die sich vor jeglichem Kontakt und jeder Berührung scheut. Da wir zunehmend mittels technischer Geräte und Bildschirme…

Männerkreise bieten den teilnehmenden Männern sehr viele psychologische Vorteile. Tatsächlich wurde diese antike Tradition wieder neu belebt. Früher versammelten sich Männer oft um ein Lagerfeuer, erzählten sich Geschichten, lösten Probleme, berieten sich gegenseitig, zerstreuten ihre Ängste usw. Heute empfinden viele…

Unterdrückte Wut, dieses zornige Gefühl, das wir empfinden, aber nicht ausdrücken, kann unsere Persönlichkeit verändern. All die Enttäuschungen, die wir erlebt haben, unsere Misserfolge, das Leid, das wir erfahren haben, unsere verlorenen Träume und all unsere Erfahrungen hinterlassen bleibende Spuren…

Langeweile in der Beziehung ist genauso normal, wie das Gefühl von Langeweile in deinem Job, deiner Familie, bei Verpflichtungen oder bei jeder anderen wiederkehrenden Routine in deinem Leben. Zunächst gibt es keinen Grund, dich für diesen Zustand zu bedauern. Außerdem…

Das Ende einer Fernsehserie, die du mit großem Interesse und viel Begeisterung gesehen hast, kann dazu führen, dass du dich leer und traurig fühlst. Dabei ist es nicht nur der Abschied, den du von den lieb gewonnenen Charakteren und ihren…

Durch ihre emotionale Entwicklung wird Kindern allmählich bewusst, woher ihre Emotionen kommen und wie diese entstehen. Im Verlauf dieser Phase lernen sie, Emotionen im Gesichtsausdruck anderer Menschen zu erkennen und sie dann entsprechend des sozialen Kontextes zu deuten. Die Veränderung…

River Phoenix war ein bekannter amerikanischer Schauspieler. Bedauerlicherweise verstarb er bereits 1993 im Alter von nur 23 Jahren. River Jude Phoenix war gleichermaßen ausgesprochen attraktiv und talentiert. Aber als er sich unabsichtlich durch eine Überdosis das Leben nahm, haben viele…

Die vier Aspekte der Liebe im Buddhismus wurden von Zen-Meister Thich Nhat Hanh in einem kurzen Buch mit dem Titel „Wahre Liebe: Eine Praxis zum Erwachen des Herzens“ beschrieben. In diesem Buch spricht der Autor nicht nur über romantische Liebe,…

Neue Technologien führen dazu, dass sich unsere Gesellschaft auf allen Ebenen permanent verändert. Diese Veränderungen betreffen nicht nur unsere sozialen Strukturen, auch kulturelle und wirtschaftliche Aspekte sind davon betroffen. Zweifelsohne bieten digitale Medien auch zahlreiche Vorteile. Sie ermöglichen die globale…

Kinder begeistern und faszinieren uns mit ihrer Kreativität. Da sie noch keinen festen Kommunikationsstandard verinnerlicht haben, können sie im Kontext sozialer Interaktionen sehr erfinderisch im Umgang mit Kommunikation sein. Eine ihrer Ausdrucksformen ist die Kritzelei. Dennoch sind diese Kritzeleien häufig…

Die Muskelentspannung kann dir dabei helfen, deine Schlafparalyse zu behandeln. Die Schlafparalyse ist eine Schlafstörung, bei der du die Lähmung deiner Skelettmuskulatur während des Schlafes bewusst wahrnimmst. Du kannst sie entweder kurz vor dem Einschlafen oder direkt nach dem Aufwachen…

Der Bushido Verhaltenskodex ist eine sehr alte Auflistung japanischer Lebensprinzipien. Ursprünglich wurden diese von den Samurai sehr strikt befolgt. Wörtlich bedeutet Bushido „der Weg (dō) des Kriegers (Bushi)“. Für die japanischen Samurai war dieser Verhaltenskodex viel mehr als nur eine Auflistung von…

Es ist unbestritten: Dein Bauchgefühl kann dich in unsichtbare Welten führen, die dich mit einem Teil von dir in Verbindung bringen, der ganz tief in deinem Unterbewusstsein verborgen liegt. Manchmal fühlt es sich so merkwürdig an, dass du glauben könntest,…

Liebe wird immer ein Rätsel sein, und das ist ein Teil dessen, was sie so attraktiv macht. Wir verstehen immer noch nicht ganz, warum wir uns verlieben. Erst recht nicht, warum dies bei einigen Menschen geschieht, bei vielen anderen aber…

Es gibt sehr viel Literatur über Meditation und ihre positive Wirkung. Ursprünglich kam die Meditation als eine Neuheit aus dem Osten zu uns. Heutzutage wird sie jedoch auch von vielen Menschen in der westlichen Welt regelmäßig praktiziert. Aber weißt du…

Wir Menschen befinden uns in einem fortwährenden Kampf um Anerkennung. Genau mit diesem Kampf beschäftigt sich Axel Honneth in seiner Theorie. Früher kämpften Menschen für die Anerkennung ihrer Nationen oder für die Menschenrechte. Und auch heute noch streben wir fortwährend…