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Wohlbefinden
7 buddhistische Schlüssel zum Umgang mit Zorn

Buddhisten sind überzeugt, dass der Umgang mit Zorn Training erfordere, denn dazu müssen bestimmte Einstellungen und Tugenden entwickelt werden. So müssen Frust und Wut weder schwerwiegende Folgen haben noch zu einer selbstzerstörerischen Kraft werden. Nun, das Gefühl von Zorn ist…

Entlieben – ein herzzerreißender Prozess

Entlieben bezieht sich auf jenes schreckliche Schwindelgefühl, das sich aus der Erkenntnis speist, dass die Person, die wir lieben, nicht die ist, für die wir sie gehalten haben. Alfred Hitchcock hat dieses Gefühl in seinem Film Vertigo – Aus dem…

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