Emotionen

Gefühle bilden im Leben aller Lebewesen eine tragende Säule. Entdecke hier Artikel, in denen erklärt wird, wie diese entstehen und kontrolliert werden.

Glück ist ein Geisteszustand

Bücher und Konferenzen vermitteln uns ein scheinbar komplettes, aber extrem verschachteltes Bild von und verschiedene Formeln für das Glück, die rund um diffuse Konstanten aufgebaut sind. Viele von ihnen beinhalten jedoch den gleichen Fehler, der auf einer weitverbreiteten Annahme beruht:…

Das Couvade-Syndrom – oder Schwangerschaft aus Sympathie

Obwohl sich die meisten Artikel in unserem Blog für Psychologie auf bekannte psychische Erkrankungen wie Depressionen und Angstzustände konzentrieren, gibt es alle möglichen psychologischen Probleme, die ebenfalls negativen Einfluss auf uns nehmen und unsere Lebensqualität mindern können. Das Couvade-Syndrom, eine…

Der Ritter und die Welt – eine inspirierende Geschichte

Dies ist eine inspirierende Geschichte, von Pedro Pablo Sacristán geschrieben und von uns adaptiert. Sie beginnt, wie viele wunderbaren Geschichten, in einem fernen Königreich, in dem ein tapferer Ritter lebte. So mutig war er, dass er für zahlreiche Märchen aufgefordert…

Homecoming: ein Psychothriller über Emotionen und Erinnerung

Vor Kurzem feierte eine beeindruckende Serie mit der Schauspielerin Julia Roberts in der Hauptrolle Premiere: Homecoming.  Wir sprechen von einem Psychothriller in Seriengestalt, der das Publikum begeistert. Die Serie beleuchtet das immer wieder kontrovers diskutierte Thema der wissenschaftlichen Entdeckungen im…

Beziehungsschulden: Opfer bringen, aber im Gegenzug etwas erwarten

Wir wissen alle, was Schulden sind: Zahlungsverpflichtungen zwischen zwei Parteien, die erfüllt werden müssen. Nur wenige Menschen wissen jedoch, dass auch Beziehungsschulden existieren, insbesondere zwischen Partnern. Heute stellst du möglicherweise fest, dass auch du Beziehungsschulden einzulösen hast. Beziehungsschulden entstehen, wenn…

Schilddrüse und Schwangerschaft: Wie hängen sie zusammen?

Schilddrüse und Schwangerschaft stehen in einer direkten Beziehung zueinander. Aber viele Menschen wissen nur wenig über diese Wechselwirkung: Während der Schwangerschaft steigert die Schilddrüse die Produktion von Thyroxin um 30 bis 50 %. Die vermehrte Ausschüttung von Thyroxin begünstigt die gesunde Entwicklung…

Geruchsforschung: Worum geht es?

Ein Teilbereich der Geruchsforschung untersucht die Beziehung zwischen Gerüchen und den Reaktionen, die sie beim Menschen erzeugen. Die hier tätigen Wissenschaftler konzentrieren sich auf die Auswirkungen verschiedener Düfte beim Menschen, einschließlich  emotionaler Veränderungen, die Gerüche verursachen können. Wir müssen die…

Außergewöhnlich sein reicht nicht aus

Außergewöhnlich sein reicht nicht aus. Es ist nämlich sinnlos, wenn wir erstaunliche Eigenschaften haben und wir sie nicht zu unserem Vorteil einsetzen, um großartige Dinge zu erreichen. Es hat keinen Sinn, talentiert zu sein, wenn wir unser Talent nicht entwickeln.…

Bewunderung und Liebe: Was ist der Unterschied?

Es ist ein schmaler Grat, der zwischen Bewunderung und Liebe verläuft. Tatsächlich ist der Unterschied zwischen diesen beiden Gefühlen so subtil, dass es leicht ist, sie miteinander zu verwechseln. Das passiert sogar relativ häufig, da diese Gefühle durch eine komplexe…

Emotionen im Alter: Der Schlüssel zum Wohlbefinden

Die Regulierung von Emotionen im Alter ist wichtig für Gesundheit und Wohlbefinden. Interessanterweise haben mehrere wissenschaftliche Studien gezeigt, dass reifere Erwachsene im Durchschnitt viel besser auf positive Emotionen eingestellt sind, Wert auf bereichernde soziale Beziehungen legen und mehr Kontrolle über…

Wie sich das emotionale Klima zu Hause verbessern lässt

Ein angenehmes emotionales Klima zu Hause aufrechtzuerhalten, ist nicht einfach. Es ist sogar besonders schwierig, wenn starke Persönlichkeiten unter einem Dach leben und die Umstände zusätzlichen Druck mit sich bringen. Aber das emotionale Klima daheim zu verbessern, lohnt sich immer.…

Warum ist es wichtig, zu lernen, nein zu sagen?

Im Leben müssen wir lernen, verständnisvoll zu sein und uns von Zeit zu Zeit an andere anzupassen. Wir alle müssen flexibel sein. Es gibt jedoch Menschen, die aus verschiedenen Gründen (z. B. mangelndes Selbstwertgefühl und das Gefühl, dass sie der Liebe…

3 Unterschiede zwischen Emotionen und Gefühlen

Sicherlich haben wir mehr als einmal eine Emotion mit einem Gefühl verwechselt, denn in der Praxis erleben wir beide Phänomene gleichzeitig und sie sind leicht zu vertauschen. Aber es ist sehr wichtig, zu wissen, was die Unterschiede zwischen Emotionen und…

Das ängstliche Gehirn und der Kreislauf der Sorgen

Das ängstliche Gehirn erlebt mehr Beklemmung als Angst. Es fühlt sich erschöpft, weil es mit seinen Ressourcen an seine Grenzen geraten ist, und all das aufgrund des sich wiederholenden Zyklus der Sorgen und des permanenten Gefühls, dass es von Drohungen…

Die emotionale Führung laut Daniel Goleman

Zu wissen, wie man führt, ist eine der wichtigsten Fähigkeiten für Menschen, die mit Teams arbeiten und diese anleiten wollen. Ob es sich nun um den Direktor eines Unternehmens handelt oder um jemanden, der in seiner Arbeit andere motivieren muss,…

Bewältigungsstrategien: Was zeichnet sie aus?

Menschen neigen dazu, unterschiedliche Strategien zu verwenden, um mit Problemen umzugehen. Diese Strategien werden auch als Bewältigungsstrategien bezeichnet. Diese Mechanismen werden bewusst oder unfreiwillig angewandt. Sie helfen uns in beiden Fällen, die Anforderungen und Konflikte in unserem Leben zu meistern.…

Was ist eine komplizierte oder pathologische Trauer?

Wer schon einmal einen geliebten Menschen verloren hat, weiß wovon wir reden. Die komplizierte oder pathologische Trauer ist wie eine Spirale, in der der Schmerz in unserem Inneren immer größer wird, was es uns zunehmend schwieriger macht, zu atmen und…